| 星期1 | 星期2 | 星期3 | 星期4 | 星期5 | 星期6 | 星期日 | |
| 10:30-11:30 | 瑜伽(周)力量 | 瑜伽(周)流水 | |||||
| 12:15-13:15 | 瑜伽(周)哈它 | 瑜伽（周） | 瑜伽（周） | 肚皮舞（丽）基础 | 爵士（康） | ||
| 13:00-15:00 | 速成班（0起步） | 速成班（0起步） | 速成班（0起步） | 速成班（0起步） | 速成班（0起步） | 速成班（0起步） | |
| 14:30-15:45 | 少儿街舞 | 少儿街舞 | 少儿街舞 | ||||
| 16:00-17:15 | 芭蕾形体 | 少儿拉丁 | 芭蕾形体 | 少儿拉丁 | 芭蕾形体 | 少儿拉丁 | 芭蕾形体 |
| 17:45-18:45 | 私教 | 古典舞（周） | 私教 | 肚皮舞（周）基础 | 私教 | 肚皮舞（丽）舞蹈 | 私教 |
| 19:00-20:00 | 瑜伽(周)舞蹈 | 肚皮舞（丽）基础 | 瑜伽(周)哈它 | 民族（孔） | 拉丁（任） | 拉丁（任） | 肚皮舞（丽）舞蹈 |
| 20:15-21:15 | 肚皮舞（丽）舞蹈 | 有氧操（康） | 爵士（康） | 瑜伽(周)阴瑜伽 | 肚皮舞（丽）基础 | 有氧操（康） | 古典舞（孔） |
——还去健身房？你0UT啦！你也知道经常坐办公室，太缺少运动。总得想法活动下吧？还去健身房？你0UT啦！什么运动音乐1响就会忍不住要律动身体？什么运动在健身同时，还能学会1种艺术？什么运动除了塑身减脂，还能培养优雅气质？什么运动能让各夜店都成为你的秀场？什么运动能潇洒游走在各种聚会、PATTY？什么运动当下IN、潮？成人舞蹈：瑜伽，民族，爵士，古典，拉丁，有氧操肚皮舞《教练班，速成班，会员班，》，少儿暑假舞蹈班：7月15号开课
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