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健身教练零基础一个月培训班

健身教练零基础一个月培训班

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健身教练零基础一个月培训班
课程说明
课程级别
初级
培训周期
1个月以内
上课地址
北京市通州区通胡大街78号京贸中心11层
【课程详情】
健身教练0基础一个月培训班
适合对象:

从事或准备从事健身教练工作的人员。

价 格:

5800

课时安排:

运动系统、公共理论
心血管系统、呼吸系统
健康体适能、运动技术
运动技术演练(抗阻训练)
运动技术演练(伸展训练)
有氧器械的使用与技术和体测
运动计划原理、体适能评估
抗阻训练计划、伸展练习计划、有氧运动计划、特殊人群
销售与客户服务
营养学基础
功能性小器械训练
3D伸展
销售与客户服务
考试

上课时间:

每月1日、11日开课

上课地点:

北京通州区通胡大街78号京贸中心11层

课程特色:

所有课程均由健身导师培训。

课程内容:

时间课程安排
9:00-12:00运动系统
13:30-16:30运动系统、公共理论
9:00-12:00运动系统
13:30-16:30心血管系统、呼吸系统
9:00-12:00健康体适能、运动技术
13:30-16:30运动技术演练(抗阻训练)
13:30-16:30运动技术演练(伸展训练)
13:30-16:30有氧器械的使用与技术和体测
9:00-12:00运动计划原理、体适能评估
13:30-16:30抗阻训练计划、伸展练习计划、有氧运动计划、特殊人群
9:00-12:00营养学基础
13:30-16:30营养学基础
13:30-16:30运动技术演练(抗阻训练)
9:00-12:00运动技术演练(抗阻训练)
13:30-16:30运动技术演练(伸展训练)
9:00-12:00有氧器械的使用与技术和体测
13:30-16:30有氧器械的使用与技术和体测
9:00-12:00运动计划原理、体适能评估
13:30-16:30抗阻训练计划、伸展练习计划、有氧运动计划、特殊人群
9:00-12:00营养学基础
13:30-16:30营养学基础
9:00-12:00运动康复(体态评估,泡沫轴经络放松)
13:30-16:30运动康复(体态评估,泡沫轴经络放松)
9:00-12:00功能性小器械训练
13:30-16:30功能性小器械训练
9:00-12:003D
13:30-16:303D
9:00-12:00销售与客户服务
13:30-16:30销售与客户服务
9:00-12:00考试
13:30-16:30考试

以上就是资格认证培训课程的全部内容介绍,如需了解更多的资格认证培训班、课程、价格、试听等信息,也可以点击进入 资格认证 相关频道,定制专属课程,开始您的学习之旅。

课程内容以实际授课为准
  • 导游资格证
  • 育婴师
  • 公共营养师
  • 心理咨询师
  • 健康管理师
  • 灯光师
  • 其他
  • 专科
  • 本科及以上
  • 专科以下
  • 五年以上
  • 三到五年
  • 三年以下
  • 零基础

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