太极拳是一种极富中国传统文化特色的民族运动形式，它是以东方文化哲学中太极、阴阳理念为核心思想，集强身、健身怡养性情、技击对抗为一体的实践活动，太极拳是一种体现东方哲理的拳种。实践证明，其对于习练者，意、气、形、神的修习要求均符合人体生理、心理的需求，对人类身心健康有着极为重要的促进作用。 它不仅仅适合中老年人和身体虚弱者习练，尤其适合青少年。
太极拳通过以柔克刚、引进落空、快慢相间的表现，给人如行云流水般的美感，一种精神愉悦的感受，是一种艺术的创作，被西方人称为“东方芭蕾”。青少年通过习练太极拳可正骨骼、健脾胃、促循环、利脑养性、开发智慧和提高免疫、集中注意力等。
《国学太极》秋季课程详情如下：
一、教授内容：
1、太极拳基本功
2、陈氏太极拳简化套路《精要18式》
3、国学诵读
4、国学经典故事讲解.
二、上课地点：北京市朝阳区裕民东路甲一号（朝阳区社区青少年培训中心二楼），地铁8号线和10线【北土城】站下车，D1出口向南200米右转进入裕民路，沿路向西直行约50米，路右侧即到目的地。
三、费用：学费：1800元/期（40分/节，两节连上，共15次课、30次课时）；服装费：280元（天然亚麻量身定做）；练功鞋：50元/双。
四、招生对象：5-16岁的中小学生
五、毕业颁发结业证书
六、授课老师：姬非彤
报名咨询：陈老师 姬老师
培训目标：尊师重道、知书识礼、强身健体、开发智慧、文武双修。
2014年暑假班的同学们和宽敞明亮的教室（下图）
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