极限体能训练课程
课程介绍:运动人体基本模式分析,运动动作力学分析,经典体能训练动作演练,体能训练的360 演化,核心与四肢技术整合模式。
课程特点:体能大师的经典锤炼!改变别人就得先改变自己!体能极限就是你的生命极限!感受运动训练的真谛,体会发生着的身体改变细节。
DMS极限体能训练课程(2天)(只学习此课程)费用2000元/一人
授课对象:零基础
学习目标:从事私人教练、开健身房、工作室。
上课时间:每天早上7:30-8:30早训,上午9:30-12:30 下午14:30-17:30 周末休息,每个月开班。
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