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健身职业教练课程

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健身职业教练课程
课程说明
课程级别
入门级
培训周期
2-3个月
上课地址
北京市朝阳区管庄瑞祥里东区13号楼
【课程详情】

职业教练课程

  报名对象:

  零基础健身小白,对于DMS培训中心课程体系有强烈兴趣,欲从事健身行业的同学们,通过努力奋斗可以成为私人教练的人。

  课程内容:

  一/职业规划课程(0.5天)

  课程介绍:健身行业的概述、私人教练的定义、发展及职业规划,

  课程特点:健身行业/导师/牛人/大咖专业经典分享,描绘职业生涯梦想蓝图!

  二/健康及体适能要素课程(0.5天)

  课程介绍:人体健康的关键因素分析与讲解,掌握必备健康要素定义,熟悉健康体适能科学标准,制定运动人体打造准则。

  三/运动相关专业知识课程(5天)

  课程介绍:运动生理学、运动解剖学、基础运动营养与饮食计划(包括健身健美营养策略及运动补剂);运动训练计划的制定与训练计划执行,特殊人群运动指南;

  课程特点: 认识真正的人体和人体生理特性,结合运动理念制定相关训练计划,帮助客户实现健康促进,改善形体姿态,提高生活质量。

  三/抗阻力训练实战技术课程 (11天)

  课程介绍:有氧器械技术分析及实操;全身各大运动肌肉群的抗阻力训练原理及技术实战演练,健身教练必备技术操作流程及话术实训,包含胸、肩、背、腿、臀、腹、手臂等体现人体运动线条的重要肌群训练经典动作。

  课程特点:国际健身健美冠 军导师+职业资格导师亲自授课,的经验分享,细节化教学,科学训练动作展示与学习,掌握私人教练职业标准技术。

  四/私人教练销售实战课程(2天)

  课程介绍:健康体适能评估流程实操,客户身体测试标准评价与讲解,客户谈单技巧与话术演练,客户购买担忧的分析语解除,沟通大师。

  课程特点:销售冠 军导师授课,和成功的私教导师一起走向成功!

  五/CPR急救与运动损伤基础课程(3天)

  课程介绍:急救技术,运动损伤的评价,运动损伤机制与预防,运动损伤后处理策略,身体姿态评估技术,疼痛手法康复,运动损伤后期训练技术;

  课程特点: 先进的运动康复理念,实用的康复技术,康复大师和运动损伤亲自授课,让运动不再受限,让疼痛远离身体!为客户,为自己,都要好好学习的一门秘笈功夫!

  六/DMS极限体能训练课程(2天)

  课程介绍:运动人体基本模式分析,运动动作力学分析,经典体能训练动作演练,体能训练的360 演化,核心与四肢技术整合模式。

  课程特点:体能大师的经典锤炼!改变别人就得先改变自己!体能极限就是你的生命极限!感受运动训练的真谛,体会发生着的身体改变细节!


以上就是健身培训课程的全部内容介绍,如需了解更多的健身培训班、课程、价格、试听等信息,也可以点击进入 健身 相关频道,定制专属课程,开始您的学习之旅。

课程内容以实际授课为准
  • 零基础
  • 初级
  • 中级
  • 高级
  • 周末班
  • 全天班
  • 一对一
  • 钓鱼
  • 跆拳道
  • 竞技
  • 健身
  • 游泳

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