课程说明
| 课程级别 | 入门级 |
| 培训周期 | 1-2个月 |
| 上课时间 | 全日制 |
| 上课地址 | 北京市朝阳区百子湾路33号院6号楼万利中心亚洲TB瑜伽学院 |
学习目标
技能、瑜伽教练、 健康养生、调理身体
授课对象
零基础、白领、宝妈、键盘侠、IT、减肥、产后恢复、瑜伽爱好者
教程说明
这是一门面向所有瑜伽爱好者开设的课程。不论你是瑜伽小白还是运动达人，这都是你遇见更好未来的 开端。在这里你不仅能学会专业技能，还能迎来职业上的开疆扩土，更能变得美丽又时尚。
课程简介
什么是©TBWAVE？
©TBWAVE是建立在传统瑜伽之上，融入了太极、现代舞、普拉提、体适能、功能康复训练等多元素的一种全新习练体系。我们让练习变得更简单、安全、，极具用户体验。
学习内容有哪些？
我们精选设置©TBWAVE200小时师资培训课程，包括丰富深入的瑜伽理论，还有严格的解剖、动作分析等课程。
课程板块一 Section1 TB体系理论
❂ ©TBWAVE原理
❂ TB哲学系统
❂ TB层鞘理论
课程板块二 Section2 解剖基础
❂ 运动解剖学
❂ 运动生理学
❂ 运动营养学
课程板块三 Section3 瑜伽历史与哲学
❂ 瑜伽历史及流派
❂ 瑜伽经详解
❂ 三脉七轮
课程板块四 Section4 动作解锁与分析
❂ 体式力学详解
❂ 正位手法
❂ 呼吸与串联
课程板块五 Section5课程编排原理
❂ 课程编排原理
❂ 想编排逻辑
❂ 编排创作
课程板块六 Section6 授课训练
❂ 口令的韵律
❂ 节奏和艺术
❂ 就业指导与实践
学校环境如何？
培训中心总校区坐落在国贸商圈，北京中心商务核心区：万利中心，这里是CBD区域唯 一的景观园林式五星级办公区。
集中训练
课程内容以实际授课为准
温馨提示
