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北京KBC壶铃国际认证

北京KBC壶铃国际认证

采辰健身
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北京KBC壶铃国际认证
课程说明
课程级别
入门级
培训周期
一周以内
上课地址
北京市东城区天坛东路50号（国家体育总局训练局西院）北京采辰健身教练培训基地
【课程详情】

KBC是个在健身行业提供CEU认证的培训课程，目前，KBC在全球拥有30多位大师级国际导师负责培训。    

KBC壶铃课程：（两天全日）    

1. 壶铃训练的历史和安全    

2. 壶铃训练中的解剖学    

3. 基础动作学习    

4. 壶铃训练中的运动生理学    

5. 壶铃训练中的生物力学    

6. 课程设计    

7. 爆发力动作学习    

8. 基础动作复习及进阶    

9. 如何利用壶铃训练增进销售和商业应用    

10. 动作教学演练    

11. 融合式、配对式、衔接式和壶铃创新动作    

12. 理论复习    

13. 笔试理论考试    

14. 动作考点复习    

15. 训练动作考试    


课程内容以实际授课为准
  • 零基础
  • 初级
  • 中级
  • 高级
  • 周末班
  • 全天班
  • 一对一
  • 钓鱼
  • 跆拳道
  • 竞技
  • 健身
  • 游泳

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