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瑜伽老师要有什么资格吗?
瑜伽这种古老的印度文化现在在国内梅开两次,相应地,瑜伽教练成为热门职业,被列入绿色领导层。 绿领是一个新的社会阶层,他们有蓝领健康的身躯,白领的知识教养,金领的物质基础和粉领的悠闲舒适。那瑜伽老师要有什么资格吗? 现在市场上大多数情况是:需要经过正规的教练班培训,让自身达到一定的水平,同时教授教练班的老师认为你可以教课了,你就可以去做瑜伽教练了。没有什么硬性的要求和资格,一般的地方都会先试课2019-11-19 -
零基础学瑜伽多久可以当教练
瑜伽现在处于萌芽阶段,在健康中国的理念下,它正慢慢进入公众的视野。这也是一个非常期待的行业。如果你能尽快进入这个行业成为瑜伽老师,在真正的市场到来之前,你已经积累了很多经验。那么,零基础学瑜伽多久可以当教练? 学习瑜伽技能所需要的时间,与个人能力有关。由于每个人能力不同,因此,所需要的时间并不能一概而论。如果你已经有一定的瑜伽基础知识和技能,只需选择短期培训,培训时间大概在几周左右,主要是强2019-11-19 -
理疗瑜伽,其的好处与坏处都是什么?
瑜伽有一个传统的分支,叫阿育吠陀,那是古印度流传下来的医学,在应用到瑜伽之后,有了今天的理疗瑜伽。那么我们就说说理疗瑜伽有哪些好处,又有哪些不妥吧。并不是每一个瑜伽课程都适合于有伤的学生。那些有特殊需求的学生应该试试瑜伽理疗。1998年美国医学联合会(JAMA)报告,八周瑜伽节目已对腕管综合症的病人的治疗有了肯定的结果。这个充满希望的结果在公众中和研究瑜伽作为治疗方式的很大的兴趣。听到这个消息之…2019-11-13 -
做好瑜伽平衡的体式有哪些技巧?你知道吗?
说到瑜伽,你首先想到的词是“软”。平衡的姿势让你感觉“优雅、踏实、稳定”。但是,事实上,我们在瑜伽课上都很努力,不是说优雅,不是摔倒撞到你旁边的人然后* 笑。今天,这里有一些在四种常见的平衡姿势(从简单到困难)中找到平衡(自信)的技巧。1.树式不要忽视凝视点的力量老师常说盯住一个点,可是没有那么简单。首先,凝视点不要太靠近自己,少1.5米;第二,不要盯住一个不稳定的点,比如前方的一个练习者,如果他2019-11-13 -
初级瑜伽老师应该如何选择进修课程?
瑜伽教练课程分为初中,不论是有没有瑜伽基础的学员,在开始学习教练培训班的内容时,都是应该从初级开始学起的,因为教练课程和普通的瑜伽健身还是有很多不同的。那么作为初级瑜伽老师,应该进修什么课程呢?作为一名专业的瑜伽教练所要学习的东西非常多,但都是循序渐进、一环扣一环的。并没有很难,下面我们就来了解一下瑜伽教练需要学习哪些课程。首先,基础技能知识还是需要掌握扎实,为今后学习更的瑜伽教…初级瑜伽老师应该2019-11-13
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