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儿童瑜伽教你如何缓解孩子们的压力
儿童瑜伽教你如何缓解孩子们的压力 作为国际少儿瑜伽协会的会长，乌兰老师相信练习瑜伽和冥想的孩子和青少年在日常生活中更有能力应对压力和焦虑。在当今世界，所有的电脑、手机和即时图片都可能成为压力的主要原因。在冥想时，闭上你的眼睛，只听。他们进入了一个小世界。它完全可以缓解焦虑。 她说：瑜伽还有助于发展我们正在逐渐消失的听觉技能，因为现在的一切都是视觉的。 越来越多的研究发现，冥想可以对年轻人产生持2019-05-22 -
“瑜你童行”武汉站结束，传祺与随心瑜，以合作求共赢
“瑜你童行”武汉站结束，传祺与随心瑜，以合作求共赢 武汉采风 作家方方形容武汉是行云流水的城市。 京汉大道从这里过，动车高铁火车从这里过，长江汉水也从这里过。列车轻轨地铁公交电车，各种各样的交通工具充斥着这座城市，让这座长江边上的江城变得更加喧嚣。 武汉很大，大到几个主城区能容纳近千万人；自从唐朝黄鹤楼被反复书写开始，自从明清之际汉口成为全国名镇开始，自从汉阳因为“汉阳造”钢铁厂而兴工业开2019-05-18 -
什么鬼？说我的孩子感统失调
什么鬼？说我的孩子感统失调 感觉统合是指将人体器官各部分感觉信息输入组合起来，经大脑统合作用，完成对身体外的知觉做出反应。如果大脑对身体感觉器官输入信息的统合能力不足，身体感官与大脑的学习便会协调不佳，造成混乱，出现感觉统合失调现象。 而感统的协调则必须通过平衡的身体运动来发展 有位L女士，儿子7岁，上小学第一天就因为和同学打架而被请家长。L女士想不通，儿子一向时内向安静，怎么会一言不合就大打出手2019-05-18 -
少儿瑜伽引爆全新儿童健康理念
少儿瑜伽是近几年来刚刚兴起的新行业，有很多人认为它是瑜伽运动的一个分支。也有人对于瑜伽进入青少年儿童领域留有很多质疑。近日我们采访了从事少儿瑜伽教练已超过5年、现任国际少儿瑜伽协会中国分会会长的乌兰老师，希望能通过她的帮助，解答社会上对少儿瑜伽产生的诸多疑问。 少儿瑜伽是一种精神修行乌兰老师提到，瑜伽的八分支能够教导儿童学会诚实、自律、包容，能够引导儿童充满爱的对待周围的人和事。青少年儿童心智发2019-05-13 -
“瑜你童行”武汉站抵达，本站让儿童瑜伽更加洋溢热情！
九省通衢，兼容并蓄 “本次列车前方到达武汉站，武汉是湖北省会，被描述为九省通衢……”一下车的个感觉就是“热”火热的温度及充满热情的人们。 武汉的高铁发达，南来北往西通行的人，时常会经过武汉，在高铁网络的布局中，武汉也是很大的中转站，由于其特殊的地理位置，武汉也吸引了很多外地人员来此务工。在武昌站汉口站，你常常能看到很多背着背包，麻袋的外来人员，他们有儿女在这里工作，这里有他们的牵挂。 与2019-05-12
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