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北京学C-I失眠症的认知行为治疗技术工作坊
北京学C-I 失眠症的认知行为治疗技术工作坊人一生中1 /3 的时间是在睡眠中渡过,睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,维持人体健康的重要性仅次于呼吸和心跳。研究也发现睡眠的质量不佳与免疫力下降、高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆、记忆力减退等身心疾患有關,影响工作、学习和生活。在众多非药物的失眠治疗法当中,认知行为治疗(Cognitive Behavioral Therapy for In2017-07-13 -
北京中医心理学是什么
北京中医心理学是什么?中医也有心理学?国学经典治愈你!看到这个标题,想必有许多人跟曾经无知的小编一样“一脸蒙圈”。中医→心理学,国学→治愈,这两组名词看起来有种萌萌的冲突感。不急,看完它的解释,你便会觉得如此玄妙高深。中医心理学是中医学的分支学科,遵循中医理论体系,在中医学思想指导下,吸取心理学的“影响”,突出中医特色,有别于医学心理学的新兴学科。中医心理学是中医学的分支学科,遵循中医理论体系,在2017-02-27
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