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小朋友运动好
篮球,英文(basketball),起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动 。幼儿篮球运动可以让孩子长高 大家都知道打篮球的孩子都很高,看看姚明。我们不需要每个孩子都长得他那么高,但是如果有一个运动项目能让孩子长高,你愿意让孩子参与吗? 培养孩子的专注力和自信心 拍篮球时,球会上下运动,球要拍到一定2022-03-25 -
少儿篮球需要注意
一、注重柔韧和灵敏素质柔韧素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础。 柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度,灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。 常用的柔韧和灵敏性练习: 1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领:肘关节高抬。 2、分腿立向前屈体。要领:腿伸直手触地。 3、侧弓步压腿 。要领:支撑脚跟着地,另一脚尖立起重心尽量向后。 4、仰卧举单腿。要领:两腿伸直,同侧手触摸2022-03-11 -
幼儿篮球技巧
一、选球与持球方法 根据幼儿年龄特点和能力,从小班到大班,幼儿园的儿童用球为3号小篮球。当幼儿第一次碰到篮球时都会觉得很兴奋,对于幼儿一般选择低手持球方法,高手持球:五指张开,两大拇指朝上,两手抱球。第一次授课时,要讲解示范正确的动作要领,对于有些掌握不好的幼儿要个别指导。初,各种持球方法都会有。其实,正确的持球方法对幼儿来讲是非常重要的,一旦幼儿掌握到正确的持球方法,幼儿会很容易受到伤害,2022-02-18 -
“环球之旅”篮球冬训营
天天尚翔青少年篮球训练营,根据体育运动的发展规律和中国体育教育结构及特征,采用多重训练手段激发青少年对篮球运动的兴趣,以统一的教学大纲和培训模式提高少年儿童的篮球运动技能,配合正规严格的专业管理模式,将训练分为篮球技术、篮球战术、体能训练、篮球理论四大模块综合教学,同时坚持小班教学,因材施教,让训练更具针对性。训练营总结多年的执教经验,强调篮球教学与体能训练相结合,促进孩子在篮球基本技术训练期间的2022-01-17 -
尚翔寒假篮球集训营开营在即,已开启报名
- 北方校区集训营 - ①期▼ 2022年1月14日-1月23日 (18、19、20日因场馆原因暂时停课) 可选时段: 8:00-10:00/18:00-20:00 ②期▼ 2022年1月21日-1月27日 可选时段: 8:00-10:00/10:00-12:00/14:00-16:00/16:00-18:00/18:00-20:00 ③期▼ 2022年2月07日-2月12022-01-13
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