针对团体、个人培训游泳,普及游泳体适能。
初学蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳,提高,纠正,巩固,长训均可。
一切以效果说话,尊重个体差异性。
利用游泳怎样锻炼我们的身体,你的身体应该怎么游,我将一一为你解密。
一切从健康出发,趣味式、形象式教学训练,上课轻松的掌握游泳的技巧,且能达到锻炼身体的目的。
游泳+科学运动+新的健身理念+运动医学,是你应该从游泳当中得到的,更进一步了解自己的身体。
教练简介:我是一名专业的体适能教练,在猛追湾(成都市游泳项目管理中心)、四川省游泳馆做了2年的游泳教练,在德西体育做了1年的私人教练。考取了(职业资格)游泳教练、健身教练证。
时间地点自由,包学会,欢迎详垂!
培训内容:
初学蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳
初学、提高、巩固、长训均可!
儿童、成人均可。
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