TRX国际培训认证

UPFIT健身

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课程说明

课程级别

入门级

培训周期

一周以内

上课地址

成都高新区蜀都中心

【课程详情】

TRX是Total Resistance Exercise的缩写，即“全身抗阻力锻炼”的意思，健身界更喜欢称其为“悬挂训练系统”。TRX悬挂健身系统可以帮助训练者完成几乎全身肌肉的训练，提高力量、柔韧性和核心稳定性。TRX悬挂健身系统经过近年来的发展，已经走入普通健身族。现在的TRX训练系统由悬吊带、主绳、手柄和足环组成，只要找到一个悬挂点，不论是家、宿舍还是户外都能成为健身场所。

TRX国际国际认证在国际上通用，其证书可在TRX国际认证教练网络上查询，并且TRX的证书含金量很高。适合人群：想要从事TRX健身项目的健身教练或者爱好TRX健身的运动人士。

UPFIT TRX认证国际培训优势：

1、南地区一位TRX认证国际导师付尚友主讲，并且不定期开班让你直接在成都获得到TRX的国际认证;

2、全新的培训理念，不仅让你获得一张证书，从TRX的起源、训练动作到课程设计一站式培训，让你直接具备给会员上课的综合能力;

3、讲练结合，上课方式多样，还提供住宿免去路途奔波，大原则保证你的训练学习质量!

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