私教-私人教练培训

中体力健健身培训培训中心由成都中体力健体育发展有限公司投资经营管理，是一家集健身教练培训、课程研发培训为主的运动教育培训公司。公司总部设在成都，在成都校区拥有独立体能训练场2000平、学员实习基地总面积超过5000平米，一所综合性的运动教育培训中心。公司主营业务零基础健身教练培训、俱乐部健身教练提升类培训，我们的培育理念是:用心做教育,做感动教育;通过严格军事化管理体系,确保导师的教学真正落地,的督教体系确保学员在学习过程中能够学懂、学会、会用；系统实战的教学方法能让每一位学员能够在中体力健改变，成为一名的私人教练。成都中体力健健身培训培训中心主要课程有健身私教培训、团操健身教练培训、国职考证、健身教练职业提升等。

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培训时长： 60天

培训方式： 半封闭式

培训形式： 理论+实操+实践

报名优惠： 限期补贴

认证资质： 证书+国际证书+专业证书，高含金量认证+全国通用+专业实用

课程内容：

1、《健康体适能课程 2、 《3D运动解剖学》

3 、《极速减脂指导师》 4、《增肌指导师》

5、《功能性训练师》 6 、《CPR急救员》

7、《运动康复指导师》 8、《职业资格专项认证》

9、《大众营养健身》 10、 《运动营养师》

11、《全能销售》 12、 《私人教练礼仪职业素养》

13、《私人教练P0S技术》 14、 《PX场开技术》

15、《会员管理黄金准则》 16、 《销售人才打造技术》

私人健身教练培训班培训内容

1. 体适能理论，知道健康的定义，运动给人带来的改变等基础知识。了解体适能和我们的日常生活中的密切关系。

2. 运动解剖学，深入学习人体运动系统，系统了解人体骨骼和肌肉组织。熟悉肌肉功能对于训练来说，至关重要，练习绝不是盲目的，而是要明白为何，还必须知道更好，更，更安全的训练方法。这些，我们就必须熟知肌肉是如何生长以及它的功能。这是一个专业教练必备的素质。

3. 运动营养学，明白营养学对于健身教练的帮助。三分练，七分吃。一个的私人教练是大半个营养师，一个厨师，半个健康顾问。训练是大消耗，怎样去补充营养，怎样才能更健康的去满足我们对于能量的需要，这就需要去了解营养学。

4. 运动生理学，在运动过程中我们的身体会发生哪些反应，做为教练，让我们以安全合适的方式去解决。尽可能就避免了一些不好的意外发生，比如高血压不能做头低于胸部动作，骨质疏松绝不可以做大重量等等，这些是我们确保会员安全的较基本知识。

1. 自由力量器械和单功能器械的熟悉和使用。能够安全、熟练的掌握器械的使用方法以及用途，确保较后能够为训练计划的制定打下坚实基础。

2. 训练计划的制定。为会员提供安全，科学，有效的训练手段。

3. 体测的基础流程。为会员做一次完整的身体测试，以及各种数据记录，方便私教课程较后的对比，用较准确、较明显的数据来证明训练效果。

4. 私人教练专业销售课程。如何正确的包装自己，以及有效的推销私教课程。

中体力健课程产品零基础健身教练课程：私人教练、精英私人教练、全能私人教练教练研修课程：维

密孕产课程、运动康复课程、昆仑决自由搏击课程认证证书证书+专业证书=双体系认证-全国通用【

职业资格健身教练】【中国CBBA教练】【精准普拉提】【运动营养师师】【FPL功能力量】【中体力健运动教

育培训中心结业证书】培训特色

教学特色

专注：秉承用心做教育 ，做感动教育的

实战：高度重视学员就业后的技能实用性，全实战导师培训！

系统：产品体系、覆盖市场就业需要

质量：全精英小班教学，提高教学质量

严格：班级督教管理制度，提习训练效果

服务：一次学习终身服务!报名学习-认证考核-就业-持续研修-创业指导

培训中心荣誉：

【西南头家全能型培训学校】

【西南地区教练提升再教育技术支持培训中心】

【3.15诚信认证】

【四川省创新认证】

【先进健身培训培训中心】

【健身营养师培训中心】

【职业资格培训中心】

【CPR急救员培训中心】

【IFBB国际私人教练培训中心】

【IFBA国际私人教练培训中心】

【CBBA私人教练培训中心】

【学员创业人才技术输出中心】

【全民健身公益活动技术支持中心】

【雄鹰计划退伍军人转型培训中心】