儿童和青少年时期是开发天分和挖掘潜力的黄金时机，是身体发育长高的好时期，是打好篮球基本功的佳时期。进行篮球运动不仅能使孩子增强体质，加快身高的生长，能释放孩子紧张繁重的学业压力，活跃大脑，提高学习效率；还能培养孩子团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，同时教会孩子一门技能，人生从此多一次机会！ 招生对象：身体健康的6-18岁青少年均可报名！ 兴趣班培训内容：讲解篮球基本技术和球性练习，包括准备姿势、走、跑、跳、持球、运球、传球、投篮以及脚步动作练习，各项身体素质练习、协调性练习等，运用科学训练方法让学生动作定型，牢记动作要领。 基础版训练内容：进一步学习篮球的基本技术以及各种基本技术的组合练习、篮球规则的学习，包括走、跑、跳的组合练习，持球、传球、接球、运球的组合练习，行进间的各种投篮练习，进攻，防守的脚步练习，练习，强调个人技术的提高以及简单的2、3人之间的配合，有针对性的组织教学比赛。 训练内容：强调个人技战术能力的提高以及篮球意识的培养，包括、二对二，进攻、防守的脚步灵活性训练，攻防转换意识的培养，后卫、前锋、中锋技术的训练和各种意识的培养，半场全场比赛中技战术的配合等，教学比赛。 上课时间： 全年长期招生，寒假班、暑假班、周末班，10次课一期，随到随学。 兴趣班 基础班 上午 9:00—11:00 9:00—11:00 9:00—11:00 下午 3:30—5:30 3:30—5:30 3:30—5:30 收费标准：600（元/人/期）；团体报名收费550（元/人/期），一期为10次课（120分钟），以上费用包含场地费用和教练费用，学生自备篮球上课。 雷教练简介：成都体育培训中心体育教育训练学硕士研究生 四川省篮球教练员 一级篮球裁判 训练地点：西南民族培训中心（一环路南四段）