随着二胎政策的放开，许多家庭的宝宝都是少两个。为了不耽误工作，许多家庭现在都会选择请月嫂来照顾宝宝。同时这也导致了月嫂行业的火爆。月嫂行业也正逐步进行规范，一般分为初级月嫂，中级月嫂，月嫂。这里边的区别在于月嫂的服务内容以及育儿经验都有所不同，这样月嫂的价格也就有所差别了。那么月嫂一般都是多少钱一个月呢，今天就一起来看看吧。　　月嫂一般都是有三到五年的工作经验才能胜任的，并且对于宝宝的日常照顾

　　对于许多孕妇来说，在怀孕的个月是身体难受的时候。许多孕妇都有孕吐的反应，吃什么东西也没有胃口，这对于宝宝的成长也很不利。这个时候孕妇的食谱就变得很关键了，那么在怀孕的个月食谱都吃什么好呢，一起来了解下。　　孕妇在怀孕的个月可以适当吃一些清淡可口利于消化的食物。比如豆浆，小米粥，馒头片，面食等等。如果怕有呕吐，可以在早上起床后，先喝一杯白开水，再吃东西会对孕吐有所缓解。还有就是建议孕妇多吃一些谷

　　不同的水果富含各种各样的营养成分，营养师建议我们每天要摄入一定量的水果，但是吃水果是有讲究的，尤其是对于孕妇来说，那么孕妇吃什么水果好?孕妇吃水果有哪些讲究呢?　　孕妇吃什么水果好?孕妇吃水果有哪些讲究呢?首先要给大家的就是苹果了，苹果是温和水果，富含非常丰富的维生素和矿物质，有助于大脑的发育，孕妇吃水果不仅防止能过度肥胖还会缓解孕期的便秘情况，是非常适合孕妇吃的。富含天然维生素P、C以及可溶

　　女性在怀孕后胃口会变得很好，什么食物都想吃。但是孕妇的饮食非常重要，如果吃的不对会对宝宝的身体健康产生巨大影响。今天就带大家一起了解下孕妇禁吃的十大水果都有哪些?　　1、荔枝不能吃。荔枝是一种补品，但是富含的糖很高，孕妇吃了容易上火还会产生阳虚的问题。　　2、桂圆不能吃。孕妇吃桂圆很容易上火，还会产生便秘，呕吐甚至流产的症状。　　3、芒果不能吃。芒果中含有一种特殊的酶物质，孕妇吃了不仅会出现过

　　当我们知道自己怀孕后，紧接而来的便是孕吐的反应，有的孕妇孕吐不明显，而有的孕妇孕吐是非常严重的，可能会完全不能进食，那么在怀孕初期如何缓解孕吐症状呢?　　怀孕初期的孕吐其实是一种非常正常的生理反应，作为孕妇不要过于的担心，一般在3个月后会自行消失的。但是这种孕吐的症状确是让人非常的难受，想要缓解可以先从饮食入手，作为孕妇每一餐要少吃，以清淡为主，多吃谷类和豆类;喝水的时候可以加一些苹果汁、蜂蜜