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针对团体、个人培训游泳,普及游泳体适能。
初学蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳,提高,纠正,巩固,长训均可。
一切以效果说话,尊重个体差异性。
利用游泳怎样锻炼我们的身体,你的身体应该怎么游,我将一一为你解密。
一切从健康出发,趣味式、形象式教学训练,上课轻松的掌握游泳的技巧,且能达到锻炼身体的目的。
游泳+科学运动+新的健身理念+运动医学,是你应该从游泳当中得到的,更进一步了解
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针对团体、个人进行体能训练,普及健康体适能。
青少年、成人皆可。
从初的各种跑开始进行训练,然后进行全身训练,功能性训练。
不管你有没有锻炼基础,皆可来。有其他运动习惯的,也可以来。
希望每个人能够跑步,能够加入运动,能够健身,成为我们生活得一部分。
一切从健康出发,运用现代新健身科学理念来进行指导。
成人主要涉及心肺功能、力量练习、协调性、神经肌肉练习等指标进行教学
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针对团体、个人进行体能训练,普及健康体适能。
青少年、成人皆可。
从初的各种跑开始进行训练,然后进行全身训练,功能性训练。
不管你有没有锻炼基础,皆可来。有其他运动习惯的,也可以来。
希望每个人能够跑步,能够加入运动,能够健身,成为我们生活得一部分。
一切从健康出发,运用现代新健身科学理念来进行指导。
成人主要涉及心肺功能、力量练习、协调性、神经肌肉练习等指标进行教学
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教练简介:
毕业于成都中医药大学社会体育专业,健身教练,游泳教练,芦山地震体能康复教练,德西健身私人教练,尚尊健身私 人教 练,长松咨询体育健康顾问、猛追湾游泳场游泳教练(2011年暑期)、四川省游泳馆游泳教练()。擅长于于对儿童体适能、中考体育提 升、大众体适能、游泳体适能、亚健康改善、职业病恢复。
格言:释放天性、回归自然、放飞自由的身体,动起来!
健康=科学的运动+合理的饮食+自然
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教练简介:
毕业于成都中医药大学社会体育专业,健身教练,游泳教练,芦山地震体能康复教练,德西健身私人教练,尚尊健身私 人教 练,长松咨询体育健康顾问、猛追湾游泳场游泳教练(2011年暑期)、四川省游泳馆游泳教练()。擅长于于对儿童体适能、中考体育提 升、大众体适能、游泳体适能、亚健康改善、职业病恢复。
格言:释放天性、回归自然、放飞自由的身体,动起来!
健康=科学的运动+合理的饮
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针对团体、个人进行体能训练,普及健康体适能。
青少年、成人皆可。
从起初的各种跑开始进行训练,然后进行全身训练,功能性训练。
不管你有没有锻炼基础,皆可来。有其他运动习惯的,也可以来。
希望每个人能够跑步,能够加入运动,能够健身,成为我们生活得一部分。
一切从健康出发,运用现代新健身科学理念来进行指导。
成人主要涉及心肺功能、力量练习、协调性、神经肌肉练习等指标进行教学训练。
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针对团体、个人进行体能训练,普及健康体适能。
青少年、成人皆可。
从起初的各种跑开始进行训练,然后进行全身训练,功能性训练。
不管你有没有锻炼基础,皆可来。有其他运动习惯的,也可以来。
希望每个人能够跑步,能够加入运动,能够健身,成为我们生活得一部分。
一切从健康出发,运用现代新健身科学理念来进行指导。
成人主要涉及心肺功能、力量练习、协调性、神经肌肉练习等指标进行教学训练。
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针对团体、个人培训游泳,普及游泳体适能。
初学蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳,提高,纠正,巩固,长训均可。
一切以效果说话,尊重个体差异性。
利用游泳怎样锻炼我们的身体,你的身体应该怎么游,我将一一为你解密。
一切从健康出发,趣味式、形象式教学训练,上课轻松的掌握游泳的技巧,且能达到锻炼身体的目的。游泳+科学运动+新的健身理念+运动医学,是你应该从游泳当中得到的,更进一步了解自己的身体。
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