体育舞蹈高考班

本课程充分利用学生自习时间，常年晚间及周末训练，班型齐全

涵盖6个专业方向：舞蹈表演、舞蹈学、舞蹈编导、舞蹈教育、流行舞蹈、音乐剧/航空服务艺术与管理

体育舞蹈【国标舞】艺考三科总分为300分

【基本功120分、舞蹈表演150分、舞蹈即兴30分】

3个科目为：舞蹈基本功、舞蹈表演、舞蹈即兴

根据舞种要求需要，在3个技巧体系中选择一个体系集中训练！

【3个体系为：中国舞体系、芭蕾舞体系和流行舞体系】

3个体系“技术技巧”参考目录

【3个体系为：中国舞、芭蕾舞和流行舞】

1.中国舞体系

旋转类：掖腿转、斜探海转、端腿转、跨腿转、扫堂探海转等。

跳跃类：吸撩腿跳、紫金冠跳、大射燕跳、双飞燕跳、飞脚、趱步、旋子、摆腿跳等。

翻腾类：点步翻身、串翻身、蹦子、前后软翻、前后空翻等。

2.芭蕾舞体系

旋转类：大舞姿后腿转（Grand pirouette arabesque）、大舞姿弯腿转（Grand pirouette attitude）、挥 鞭 转（Fouetté）、旁 腿 转（Grand pirouette a la second）等。

跳跃类：分 腿 跳（Sissonne fermé）、 变 身 跳 （Faillia assemblé）、翻身跳（Jeté entrelacé）、分腿大跳 （Grand jeté pasde chat）、双 腿 打 击 跳 （Entrechat-quatre）、单 腿 打 击 跳（Cabriole）、空转（Tour en láir）、一字撕腿跳（Jeté passé）等。

足尖类（适用于女生）：脚尖单、双立（échappé）、各种舞姿上单腿立（Pas ballonée）、大舞姿变身立（Grand fouetté）、斜线连续转（Piqué en dehors） 或连续单腿转（En dedans）等。

3.流行舞体系

身体律动类：上下律动（Bounce）、摇摆律动（Rock）、移动中的律动（Walk out）、移动中的摇摆（Rock step）、双倍律动（Double bounce）、律动切换 （Up&down）等。

身体控制类：身 体 各 部 位 的 分 离（Isolation） 与 划 圆（Roll）、身 体 关 节 控 制（Body wave）、手 臂 关 节 控 制（Armwave），身体部位的震动（Pop），指与锁 （Poink&Lock）、慢动作（Slow motion）、停顿（Dime stop）等。

旋转跳跃类：律 动 叉 腿 转（Bounce spin）、 律 动 收 腿 转（Bounce cross spin）、腾空转（Air spin）、地板转 （Ground spin）、基 础 律 动 跳 跃（Bounce jump）、 奔 跑 者 跳 跃（Running man jump）、旋转跳跃（Spin jump） 等。

一、根据长远目标不同，有以下两类同学选择了舞蹈高考：
1、为学历，通过艺术专业以较低的文化分考取本科，提高个人竞争能力，拓宽将来就业面（本科学历毕业后可以直接参加公务员考试，也可以直接参加研究生考试和出国留学）
2、为梦想，毕业后有意向从事艺术专业的对口工作，希望能在相关行业有所作为，怀揣着艺术的梦想踏上艺考之路。

二、根据文化分自身现状，选择艺考：
1、不甘心走专科，选择舞蹈专业高考；
同样可以考取不错的一、二本院校，甚至985、211类重点院校及高端独立本科艺术院校。
2、成绩在本科线左右；
发挥正常或通过更多的努力可以达到三本线，但成绩不稳定，选择舞蹈类专业，现有的成绩反而成为优势，终以文化分优势了一本的目标，考取了单凭文化成绩无法考取的的重本院校。
3、文化课成绩稳定在本科线以上
但以现有成绩考重点本科有难度，选择舞蹈高考，同样可以冲985/211工程等重点大学。

三、普高生舞蹈专业如何扬长避短，增强竞争力？
舞蹈专业的高考学生分两大类，一类是艺校生，一类是普高生。艺校生和普高生各有优劣势。大多数艺校生专业强，文化稍弱；相对而言，普高生专业弱，文化要强些。但体舞在山西还没有艺校生，因此体舞专业可以按艺校生的优势增强普高考的竞争力，冲高端院校。体舞的校考和民舞统考形成互补态势、双保险，有保有冲。因此，独有的舞蹈特色是学校每年专业的核心，是我们定位高端大学的自信。

四、“国标民舞、双项模式”是我们经过近十八年探索实践积累，专门为普高生打造！是普高生增强专业竞争力，考大学、考好大学的新捷径。
1、实行月考制度、体重控制制度。为了强化孩子们的目标感，紧迫感，及时掌握每个阶段的学习要求。我们实行月考制度、体重控制制度。通过月考，及时发现不足，根据欠缺情况加以强化和引导。通过体重控制制度让学生在饮食上加以适当管控，逐步达到考试要求的体重。
2、实行严格的制度。为了让孩子有个好的环境，尽快地适应集训节奏。我们严格要求学生实行制度，和家长及时沟通。定期集中开家长会做相关的安顿和说明。
3、鉴署学生安全责任书。在安全方面，为了加强学生自律性，特别是在校寄宿学生的安全性，学校做了详细的条例说明并鉴署学生安全责任书。让隐患防于未然。
4、实行主教老师带考制。在每年的考试期间，学校实行主教老师带考制。原则上集中住宿管理，统一安排。带考期间老师负责学生统考、校考全程的安全管理、考前适应各类考场训练、熟悉考试顺序和流程、针对每个学生实际水平和各院校历年招生特点进行报考指导、咨询和其它事宜。

惠丰小学的李昱婷同学于2012年3月5日被北京舞蹈学院附中录取；
长治七中的冯甘雨被四川音乐学院录取
长治一中的翟仁杰获武汉体育学院、云南师范大学舞蹈表演专业两个，并被武体录取；
屯留一中左恩齐获广西艺术学院舞蹈专业被录取，
长治六中的王玉洁被广西艺术学院录取；
长治一中的于林鹏获江西师范大学舞蹈专业；
长治八中的陈丹阳获沈阳体育学院专业；云南师范大学舞蹈专业第二名；被云南师大录取；
长治六中的邓微被211重点一本大学内蒙古大学录取；
屯留一中的郭峻铭、长治七中的李帅被贵州民族大学录取；
城区一中的王恬，长治七中的王雷文被吉林艺术学院录取；
长治五中的张若云、长治一中的沈田田被武汉体育学院录取
长治八中的闫安被西安体育学院录取
城区一中的张娅，潞城四中的江华被云南师范大学录取
潞城四中的赵梓君被湖南师范录取
襄垣一中的刘杰被湖南文理学院录取
潞城一中的尹欣宇被沈阳体育学院录取
长治一中的李奕璇被太原师范学院录取
长治一中的李云飞被四川传媒学院录取
长治九中2011级张亚琪被武汉体育学院本科录取并于2015年考入本校读研究生等等

细致入微的全程式成熟教学系统；负责任、高水平、经验丰富的师资团队；

对舞蹈特色的多年坚持执著！是学校连年成功的核心。欢迎您来学校参观考察学习！

北校区：火炬中学东市场颐圣苑小区主楼
南校区：长治一中对面潞州区青少年活动中心三楼
东校区：建东小学东景家庄园10号商铺

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