中国罗兰钢管舞学校是中国钢管舞协会、体育舞蹈协会钢管舞教练培训单位,
是目前中国早大的职业钢管舞和健身钢管舞培训基地
钢管舞健身以其平衡身心,减肥塑型,加强心肺功能,舒缓压力,提升品格,培养舞者气质,多年以来一直在世界各地广泛的传播和发扬,在亚洲、美洲、欧洲、澳洲及世界各地都有其众多的追随者。
我们知道夜场的更新换代是非常之快的,今天流行H0USE的风格,明天流行R&B的风格…… 而不同的老师擅长的风格各异,我们需要掌握多种领舞种类,接受多个老师的风格,学习更多的舞蹈动作为你所用,才可以帮忙自己达到夜场的要求,让我们在 这个职场上立于不败之地。
为了让更多热爱舞蹈的朋友了解认识钢管舞,学校特别开展免费体验课程。
体验内容:钢管舞、酒吧领舞平台、MV热舞(椅子秀、独秀、钢管秀、双人秀)、爵士(Jazz)、雷鬼和拐杖秀等课程
钢管舞已经从台上舞女的妖娆发展成了现在的社会大众流行健身运动,其神秘面纱也渐渐的揭开了,下面简单介绍一个钢管舞的技巧:
健身钢管舞分为杆上技巧,杆下舞蹈动作两部分。杆上技巧能使您身体的每一块肌肉得到有效地锻炼,特别是手臂、大腿、臀部、腰部,能够起到很好的减肥塑身效果;杆下舞蹈动作融合了性感爵士、肚皮舞、芭蕾等多种舞蹈元素,既要体现舞者的柔韧性又要有热情奔放的刚强之感,从而锻炼胸、臂、臀部等肌肉的协调分布,从而增加您的性感与自信。不仅能作为健身为主,这种舞跳得不能太过柔软和舒放,以便有夜总会“热舞”之嫌,又不能跳得太过刚硬而失去了舞蹈的美感。而且由于活动量大,在起舞时好先做一些扩展的动作和暖身运动等。
现在国际流行的钢管舞,专用钢管分为50、45、42和40毫米,以便不同身材或手型的人使用,英国人还为普通学员设计了便携式钢管。
中国罗兰职业钢管舞教练培训机构
---中国钢管舞协会、体育舞蹈协会钢管舞教练发证机构
承诺:包学包会--终身免费进修--包分配工作--随到随学
一、报名条件
1、身体健康,品行端正,热爱健身事业
2、户口国籍不限
3、年满16周岁,男女不限,十六岁以下者需有监护人的带领方可
二、报名要求
1、报名教练班需要提供住宿的请带身份证或户口本及复印件,两寸彩色照片五张。
(如要报考世界钢管舞协会证书,需准备白底彩色头像电子版照片)
2、报名健身班的请带两寸彩色照片两张
住宿费用
1、住宿费用:500元/月,不用另外支付水电费,床上用品免费提供,牙刷毛巾换洗衣
等日常生活用品自带,伙食费约20元/天
2、住宿条件:24小时电梯;24小时热水冲澡;24小时保安;24小时无线上网;
可做饭;交通便利;地处北京CBD商业圈的公寓,
需要安排住宿的学员请提天预约
以上就是舞蹈培训课程的全部内容介绍,如需了解更多的舞蹈培训班、课程、价格、试听等信息,也可以点击进入 舞蹈 相关频道,定制专属课程,开始您的学习之旅。
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