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拔罐有哪些好处，你适合拔罐吗？
不少人在调理身体的时候都会选择中医拔罐，认为拔罐可以去体内的湿气，对自己身体好，那么拔罐到底有什么好处？下面就一起来看看吧。 1、提高免疫力，有很好的保健作用 拔罐的负压作用使局部迅速充血、淤血，小毛细血管甚至破裂，红细胞破坏，发生溶血现象。红细胞中血红蛋白的释放对机体是一种良性刺激，它可通过神经系统对组织器官的功能进行双向调节，同时促进白细胞的吞噬作用，提高皮肤对外界变化的敏感性及耐受2021-02-04 -
怎么能预防颈椎病？可以试试自我
不管你是脑力工作者，还是体力工作者，总免不了会肩膀疲累、酸疼。听我们重庆六合学校的老师说，针对肩膀酸痛的轻度症状，自己在家就可以。这种算不上大病的小问题，用自我的方法实惠、简单。 具体操作方法是，肩井穴和缺盆穴结合起来。肩井穴是我们在肩部时一个很重要的穴位，位于大椎与肩峰端连线的中点上，有治疗肩酸痛、头酸痛，以及落枕等问题的作用。缺盆穴则位于人体的锁骨上窝中央，可以很好地配合肩井缓解肩酸2021-02-03 -
后溪穴，防治颈椎病的重要穴位！
过去，颈椎病是40岁之后人的专利，但现在20～30岁的颈椎病患者到处都是，甚至还有得颈椎病的小学生！原因很简单：伏案久了，压力大了，自己又不懂得怎么调理，所以颈椎病提前光临了。 当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候，上体前倾，颈椎紧张了，首先压抑了督脉，督脉总督一身的阳气，压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气，于是，久而久之，整个脊柱就容易变弯，人的精神也差了。 后溪穴是小肠经上的一个穴2021-02-02 -
手掌可按出好皮肤来？
女性朋友都是特别注重皮肤保养的，如何护理她们脸上不断出现的青春痘、熬夜导致的粗糙皮肤，实在是烦人又迫切的事情。其实可以忙里偷闲做做手掌，就可以起到美容护肤以及防止便秘等诸多功效。 手掌的穴位人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴和神门穴等，这些穴位对应着身体的不同器官，经常、刺激这些定位，能起到调理脏腑、美容护肤的作用。比如劳宫穴，位于人体的手掌心，握拳屈指的中指尖处，刺激此2021-02-01 -
这些穴位有助于孩子长高哟！
小编相信没哪个家长不关心孩子的生长发育情况，想要孩子长高要让孩子多运动，在饮食方面一定要合理搭配，除此之外，今天给大家介绍的是有助于孩子长高的中医法。 揉腹 家长每天轻轻地为孩子顺时针揉腹1分钟，逆时针1分钟。可调理脾胃、补益气血。 捏脊 孩子俯卧，背部裸露，涂抹适量滑石粉，用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住患儿皮肤，拇、食指前移2021-01-28
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