| 培训周期 | 序号 | 课程内容 | 授课对象 | 授课地址 | 授课时间 | 学习目标 |
| 3个月 | 17 | 动感单车 | 教练学员 | 培训中心 | 团操课程 | |
| 3个月 | 18 | 搏击操 | 教练学员 | 培训中心 | 团操课程 | |
| 3个月 | 19 | 有氧健身操 | 教练学员 | 培训中心 | 团操课程 | |
| 3个月 | 20 | 塑性杠铃操 | 教练学员 | 培训中心 | 团操课程 | |
| 3个月 | 21 | 力量平衡操 | 教练学员 | 培训中心 | 团操课程 | |
| 3个月 | 22 | 瑜伽 | 教练学员 | 培训中心 | 团操课程 | |
| 3个月 | 23 | 爵士舞 | 教练学员 | 培训中心 | 团操课程 | |
| 3个月 | 24 | 健身球操 | 教练学员 | 培训中心 | 团操课程 | |
| 3个月 | 25 | 踏板操 | 教练学员 | 培训中心 | 团操课程 | |
| 3个月 | 26 | 普拉提 | 教练学员 | 培训中心 | 团操课程 | |
| 3个月 | 27 | 腰腹塑性操 | 教练学员 | 培训中心 | 团操课程 | |
| 3个月 | 28 | 静态拉伸 | 教练学员 | 培训中心 | 团操课程 | |
| 3个月 | 29 | 肚皮舞 | 教练学员 | 培训中心 | 团操课程 | |
| 3个月 | 30 | 基础有氧 | 教练学员 | 培训中心 | 团操课程 | |
| 3个月 | 31 | 有氧舞蹈 | 教练学员 | 培训中心 | 团操课程 |
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