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2015长沙瑜伽教练培训机构哪家好
2015长沙瑜伽教练培训机构哪家好？瑜伽既能强身健体，又能保持完美身材，何乐而不为？下面就为大家长沙一所不错的教练培训机构--优嘉！请见下文详细介绍！ 优嘉瑜伽教练培训引进专业的哈他瑜伽、艾扬格瑜伽、流瑜伽、高温瑜伽、舞韵瑜伽、球瑜伽以及肚皮舞，教学，随到随学，学员毕业后颁发国际认证的瑜伽教练资格证书，和工作分配。的导师、的教学、的教学场地，欢迎爱好瑜伽的你加入优嘉瑜伽。2015-06-18 -
户外瑜伽在秋色中融化
时光总是在不经意间流逝，匆匆岁月匆匆的脚步，转眼秋已经悄然而至了。 初秋，秋雨冲刷了燥热的难耐，晴空之时，顿觉秋高气爽，天格外的蓝，蓝得空旷，蓝得迷人。芳草的味道、各种花香的味道、各种树木的味道、水果摊中各种水果的味道，诸多味道汇聚了整个夏天的味道，告诉人们丰硕的秋天就要来了。 我喜欢秋天的蓝色天空，特别是雨过天晴之时，抬眼望去，湛蓝的天空是那样的澄净明澈，更显得疏朗而宁静。静静的凝望蓝天2013-10-14 -
爱自己爱瑜伽
户外瑜伽，喜欢那种亲近自然的感觉。接近、认识、探索真理。活在当下，用心去感知，最终你终将发现一切事情都可能成为瑜伽。 户外瑜伽， 在绿色中融化。 还原一个真实的自己！ 有一种信仰；叫做瑜伽; 有一种守候；叫做户外；有一种幸福；叫做共享；有一种热情,叫做交流。 “很喜欢那种亲近自然的感觉,特别是当我仰头望着蓝天白云的时候,心里是那么纯净开阔;呼吸着树林里清新的空气,一眼的青葱繁茂2013-10-14 -
瑜伽经—静坐冥想
现在，我们要解释什么是瑜伽。瑜伽是学会控制意识的转变。这样，知觉者便能还其本来面目。否则，我们便会认 同于那些转变。那些转变有五种，痛苦的与不痛苦的：知识、谬误、幻想、睡眠和记忆。知觉、推论与亲证都是知识。错误的知识是谬误，不由实相而来。字面的知 识但没有对象便是幻想。觉醒的失去便产生睡眠。那些经验过的事物还残存的便是记忆。 通过锻炼和不执着于物，便能控制以上种种。坚持不懈便是锻炼。经过2013-10-14
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