培训项目:
- 1 基本功和基本动作:五步拳,上下支撑力,步法,腿法,掌,拳,摔,捏
- 2 少林传统套路:大小洪拳,连环拳,七星拳,少林拳,少林规定拳,太极拳,童子功,蛤蟆拳,醉拳,金刚拳,罗汉拳,罗汉十八手,通臂拳,炮拳,地躺拳,查拳,太祖长拳
- 3 象形拳:虎拳、猴拳、鸭拳、蛇拳、螳螂拳、狗拳、鹰拳
- 4 器械:十八般,样样齐全
- 5 硬气功:少林铁布衫、铁肚功、铁头功、铁砂拳、金刚大力掌
- 6 散打、拳击、保安、保镖、影视等
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