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东莞自由搏击培训

东莞自由搏击培训

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东莞自由搏击培训
课程说明
课程级别
入门级
培训周期
3-6个月
上课地址
东莞市黄江镇黄牛埔公常路段64号
【课程详情】

训练课程:

基本运动素质训练:提高身体素质和抗击打训练,包括力量、速度、协调、耐力等

基本动作训练:基本拳法、腿法、步法、摔法,各种快摔擒拿技法、各种条件下的实战训练,各种重拳铁腿的组合训练,各种条件下的实战演练;组合拳、实战运用、闪电攻击术、格斗术、单人对多人实战、各种自由搏击术的组合训练,各种条件下的一招制敌术。

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课程内容以实际授课为准
  • 高中以下
  • 中专
  • 大专
  • 本科
  • 岗位需求
  • 升职加薪
  • 考证
  • 白天班
  • 晚上班
  • 周末班

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