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东莞虎门瑜伽培训

东莞虎门瑜伽培训

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东莞虎门瑜伽培训
课程说明
课程级别
入门级
培训周期
1-2个月
上课地址
东莞市南城区城市风景街3栋202,303(麦当劳旁)
【课程详情】

瑜伽

瑜伽源于古印度,探寻“梵我合一”的道理与方法。是一系列的修身养心方法,让人达到健康与快乐的高层面。瑜伽能烦恼、提高免疫力、集中注意力,让你跳出心灵的限制,更好地回归角色,并坦然迎接生活中的一切挑战。

瑜伽能加速新陈代谢,去除体内废物,形体修复、调理养颜;带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外气质。瑜伽能增强身体力量和肌体弹性,身体四肢均衡发展。

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课程内容以实际授课为准
  • 零基础
  • 初级
  • 中级
  • 高级
  • 周末班
  • 全天班
  • 一对一
  • 拉丁舞
  • 瑜伽
  • 街舞
  • 芭蕾舞

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