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东莞虎门肚皮舞培训

东莞虎门肚皮舞培训

蓝秀国际舞蹈
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东莞虎门肚皮舞培训
课程说明
课程级别
入门级
培训周期
1-2个月
上课地址
东莞市南城区城市风景街3栋202,303（麦当劳旁）
【课程详情】

肚皮舞

肚皮舞是较为女性的舞蹈，以妖娆妩媚著称。其以胸部腹部以及骨盆为重点舞动部位，非常适合女性的身体结构，会给女性带来很好的效果。

首先，其有利于子宫的锻炼，让女性的生产更加顺利；其次骨盆的运动可以强化生殖器周边肌肉，不仅可以确保荷尔蒙的正常分泌，而且还能矫正骨骼；背部肌肉和胸部腹部肌肉的波浪型动作，不仅可以增强全身的柔软性，还可以锻炼体内的重要器官以及身体的肌肉。

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课程内容以实际授课为准

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