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如何备孕才可以轻松好孕
和以前相比，越来越多的人都意识到科学备孕的重要性，然而重视并不代表着了解，还是有很多人缺乏相关知识，在备孕过程中会焦虑，那么今天我们就来了解一下如何备孕可以让你轻松好孕。 科学备孕，是生下健康宝宝的“地基”。但说到备孕，很多人都无从下手，如何备孕?需要做些什么?怎么样做才是对的?首先，备孕至少要提个月准备，女性备孕可以口服叶酸预防孩子神经管缺陷，而三个月的时间可以让血液中的叶酸水平达到有效的2020-12-29 -
孕妇产后修复是什么为什么做产后修复
准妈妈们十月怀胎生下宝宝之后身体是非常虚弱的，要休息一段时间身体才会慢慢恢复。不同人有不同的体质，所以每一位准妈妈恢复期也是不同的。为了自己身体的健康很多宝妈都会做孕妇产后修复。那么你知道产后修复到底是什么吗? 孕妇产后身材都会走样，比如体重上升，臀部肚子等部位松弛，身体器官出现小问题等等，这是所有女人都不愿意接受的。产后修复是什么呢?产后修复是可以有效的帮助女性改善好身体，起到调理的作用，2020-12-29 -
孕妇不能吃的十大水果竟然是这些
很多女人都喜欢吃一些水果零食，怀孕期间的女人呢，更是喜欢吃一些水果给自己和宝宝补充营养。虽然是补充营养，但是有些孕妇不能吃的水果很多准妈妈一定没有了解过，今天小编来和大家聊聊，孕妇不能吃的十大水果都有哪些吧。 首先我们来说一说孕妇不能吃的十大水果之一，山楂，山楂是我们常见的水果，但是孕妇要尽量少吃，包括山楂制品。因为山楂活血化瘀，对子宫会产生一定收缩性，有流产史的孕妇要尽量少食用。榴莲，西瓜2020-12-29 -
孕期吃什么有助于孩子大脑的发育
为了想要一个健康聪明的宝宝，每一个孕妇在孕期都会在饮食等各个方面非常注意的，那么孕期吃什么有助于孩子大脑的发育呢? 很多人都知道在孕期多吃坚果对于孩子大脑的发育是非常有利的，如：核桃、花生、开心果等。叶酸也是孩子大脑发育的重要维生素，孕妇可以多吃一些富含叶酸的多叶蔬菜，如：菠菜、卷心菜、生菜和各种绿色蔬菜。高蛋白的食物是孩子发育所必须的，因此孕期想要孩子大脑发育好也要多吃高质量蛋白质的食物，2020-12-29 -
什么样的月嫂才算专业
随着时代的发展，二胎的开放月嫂的需求上涨。月嫂是专业护理产妇与新生儿的一种新兴职业。什么样的月嫂才算专业，在小编看来，没有专业的月嫂，只有用心的月嫂。当然我说的“没有专业的月嫂”并不是什么都不懂，而是有一定的基本能力和专业知识才算的上是月嫂。 在专业上熟悉产妇催乳、脐带护理等各种知识;会做好吃的月子餐、催奶汤、辅食;会做抚触;知道关于多大宝宝吃多少奶、大便多少次等判断知识。很多人感觉40多岁2020-12-29
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