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无论你是想去任何场所从事领舞的工作(包括:迪吧、酒吧、演艺厅、商演等,本钢管舞培训中心的专业领舞DANCER培训都可以实现你的愿望 ?
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类 型:运动减肥 ?
主题动作:杆下劈腿、下胯、杆上攀登、旋转等 ?
减肥秘笈:有氧呼吸、全身血液循环 ?
运 动 量:500卡路里/小时
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