骨盆修复越早效果越好，产后半年内是骨盆修复的“黄金时间”越早训练，效果就越好，做好了产后骨盆修复，我们还能重回黄金身材，塑造产后小蛮腰，缓解产后的腰酸背痛，重回十八岁的年轻活力，摆脱妈妈臀，重塑S曲线。
中医爱好者，产后康复中心，月子中心，美容院，养生馆等相关人员
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剖宫产妈妈不用骨盆修复？不论是顺产还是剖腹产的女性产后都需要做骨盆修复，因为和外国人相比，中国的孕产妇骨盆小，但生下的宝宝个头却不输给外国宝宝。因此，中国女性产后的盆底松弛现象非常普遍出现盆底松弛，真正影响生活质量的后遗症可能要到几十年后才反映出来因此没有引起很多人的重视。
骨盆修复越早效果越好，产后半年内是骨盆修复的“黄金时间”越早训练，效果就越好，做好了产后骨盆修复，我们还能重回黄金身材，塑造产后小蛮腰，缓解产后的腰酸背痛，重回十八岁的年轻活力，摆脱妈妈臀，重塑S曲线。
产后怎么收盆骨
在生产的时候很多孕妇的盆骨都会出现一些不适的症状，如果生产的胎.儿过大的时候，盆骨就会张开，要不然胎.儿不容易分娩下来。这就让很多的孕妇在生产后遇到了一个问题，那就是产后怎么收盆骨？
1.孕妇在生产之后一定要有一个正确的坐姿，要将腰部挺直，向椅背靠拢，zui.好是可以在椅背放上一个靠垫，这样可以让腰部感到舒适，也可以让盆骨收回。
2.想要收回盆骨，那么平时的饮食也是非常重要的，要多吃一些富含营养价值的食物，比如牛奶，鱼汤，骨头汤等。让骨质强健之后，身体的状况就会变的好很多，这个时候盆骨就会更快的恢复，而且在产后的营养一定要跟上，这样受损的器官才能尽快的恢复。
3.适当的骨盆运动是少不了的，做这些运动的时候千万不要瞎做，一定要咨询专业人士，瞎做的话不光不容易让盆骨恢复还会对其造成负担。
产后有很多需要注意的事项需要孕妇小心谨慎，在生产之后要从饮食，作息，心情等多个方面多加注意
课程内容
开班典礼
骨盆的解剖学详解产后骨盆肌特点及病理生理学
骨盆底肌性福详解
性”福密码——呼吸与打通骨盆力线
骨盆力线引气学
骨盆力线引流学
骨盆力线引力学
产后骨盆错位定位诊断及鉴别方法
产后瘦骨盆正骨手法
产后髋骨前旋正骨手法
产后髋骨后旋偏位正骨手法
产后髂骨上移下移（长短脚）正骨手法
产后如何运用骨盆矫正法重塑完美曲线产后如何恢复完美翘臀产后髂骨内旋外旋偏位（阴阳脚）正骨手法产后骶骨前倾、后倾正骨手法产后耻骨联合错位矫正复位法
产后盆底肌功能评估方法产后盆底肌康复训练（初中高阶无缝对接）产后漏尿、尿频、尿失禁针对性功能训练产后阴.道松弛、阴吹针对性功能训练
产后性功能障碍功能锻炼法
产后塑型——收腰收腹（1）腹直肌分离康复处方（2）痔疮康复运动处方（3）提臀丰胸训练处方（4）小蛮腰 蜜桃臀锻炼处方
产后塑型——（大象腿， X 0 K型腿矫正处方）
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