万国体育成立于2006年,是为大众提供击剑、体能、篮球等多项会员服务的体育俱乐部。目前在北京、上海、广州、深圳、杭州、天津、西安、武汉、成都、重庆、郑州、青岛等多个城市,设有近50家体育中心。 学员规模: 在册会员共计逾3万人 ,累计培养会员逾10万人 。场馆总面积超过10万平方米,拥有500条国际比赛标准剑道 。场馆数量、面积、剑道数量等指标均居行业。 万国体育学员在各级比赛中取得了共获500余枚奖牌 ,涵盖全国业余和专业组的多项赛事 万国荣誉: 被授予“级青少年体育俱乐部”称号 。 全国体育运动学校联合会“副理事长单位” 万国体育中心是上海浦东新区打造文创高地产业园引进的批重点项目。
课程说明
课程级别 | 入门级 |
培训周期 | 一周以内 |
上课时间 | 全日制 |
上课地址 | 广州市天河区天河路299号体育中心内大世界保龄球馆首层 |
课程简介
击剑,是奥运会的比赛项目,身穿白色剑服,头带护面,手持长剑,双方格斗的一项运动。(西洋剑,佐罗)击剑不仅是一项运动,更是一种的教育模式。
击剑与其他运动的大区别是一方面由于击剑是一项没有身体接触的对抗类运动,能更好训练孩子的专注力和反应力,另一方面击剑是一项绅士运动,被称为格斗中的芭蕾,在欧洲被作为国际名模的必修课,能够非常好的培养孩子的身形和气质,让孩子的身形更挺拔,气质更高贵,举止更优雅,思维更敏捷。击剑是锻炼身体的小肌肉群,对韧带没有任何的损伤。击剑就像下棋一样,斗智斗勇,更多的是锻炼孩子的逻辑思维能力。所以说击剑是一种的教育方式。
课程安排
击剑的上课分为三个部分:体能课、技术课和实战课。根据不同年龄段分为学前班(4--6岁)、系统班(6-12岁)、青少年班(12-16岁)和成人班(16岁以上)。
体能课主要是跑跳垮蹲的专项体能练习,锻炼孩子的爆发力、协调性、反应速度,提升身体基础素质。
技术课以手上的动作为主,锻炼孩子的攻击和防守转换和脚下的步伐的灵活性和爆发性。
实战课是指两个人在剑道上进行实战对抗,需要主动集中注意力,观察对手的动作,用剑去击中对手的有效部位,非常好的锻炼孩子的专注力和抗挫折能力。
教学内容
1 击剑
体能、技术、实战、赛事
2 准备姿势
握剑、站姿实战姿势
3 步法移动
一般步法、进攻步法
4 比赛练习
模拟比赛,正式比赛
教学师资
肖剑:万国击剑技术总监,原男子重剑队主教练
钟瑞明:万国体育击剑顾问,原男子花剑队主教练
赵波:万国体育击剑教练,原佩剑队教练
胡焕明:加拿大女子重剑组教练
靳利豹:万国体育击剑总教练
解永俊:原击剑教练
学校简介
万国体育
课程内容以实际授课为准
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