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正骨到底谁适合做
随着近期的正骨风潮,不少人都对正骨这一项技术产生了浓厚的兴趣,但是不少人会担心正骨会对身体产生一些不可逆的伤害而望而却步。为了避免患者朋友对推拿正骨手法的误解,可以更进一步了解正骨整脊的适应症。今天和大家聊聊究竟那些人不适合正骨整脊治疗,以减少悲剧的发生,也一些大家的担心。 1、眩晕严重的患者,未排除其他病因,且没有颈部X线CT及MRI检查的前提下,不宜行颈部正骨手法。 2、颈椎病(脊髓型),患者2020-07-31 -
“三伏天”养生小知识早知道
“三伏天”是一年中气温达到高峰,并且潮湿闷热的日子,民间百姓说的“苦夏”就在此时。中医认为夏季阳气旺盛,阴气也从夏至开始滋长。在这个时节加上现代人都喜欢呆在空调房,运动较少,会有食欲不振,情绪暴躁,湿气过重的情况出现,因此在这个时间内要注意增加营养,食物以清淡、易消化为宜,少吃油腻和辛辣的食物,少饮酒、少抽烟。另外,要做好心理调节,要静心、安神、戒躁、息怒。因此掌握夏季养生方法是很有必要的。那么夏2020-07-31 -
煎中药的正确方法
外出就医或偶尔到药店根据药方拾几剂中药,是很多人日常治疗病症的方法,拿到中药方子或药材后,除了医生的对症下药,良好的药材质量外,正确的煎煮中药方法,也会影响疗效。没有煎煮好的药汤,降低药效不说,还有可损害身体健康的情况,因此煎煮中药要注意器具的选用、加水量、煎药时间、温度等等,煎中药是需要耐心、细心的,需要集中注意力,这样才能煎出好药。煎中药的正确方法如下:1、器具熬药优选砂锅、瓦罐,接下来是搪瓷2020-07-30 -
按按这些穴位,收获身体健康
随着养生理念深入人心,越来越多人把养生提到了生活日程中,除了好的作息和食疗、药疗、理疗以外,穴位是人体的灵丹妙药。在中医理论中,人体有些部位是养生的重点,对这些部位常常按揉,加以养护,能起到增强身体免疫力、预防疾病的作用。下面将介绍的这三个穴位是生活中常用的保健穴位,经常按压可以达到中医治未病的效果,身体健康。1、合谷穴合谷穴也被称为“虎口”。在全身数百个穴位中,合谷穴的治疗范围广泛,具有全身的治2020-07-30 -
中医告诫:失眠后千万别做三件事儿
随着生活压力以及工作压力越来越大,不少人开始有失眠症状的发生,在慢慢长夜里一夜无眠,没有失眠的人不会知道失眠究竟有多痛苦,有的人彻夜未睡,早上心情烦躁,锤脑袋,睡不着去阳台吹风,或者开车去外面兜风,严重的失眠甚至有想跳楼,轻生的念头。而遇到失眠时,这三件事千万不要做 1、别一味依赖安眠药:提醒,安眠药治疗失眠的效果虽然好,安全范围也较大,但是如果超过正常治疗剂量或长期使用正常治疗量都可形成药物依赖2020-07-29
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