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UKK国际私人教练资格认证课程

UKK国际私人教练资格认证课程

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UKK国际私人教练资格认证课程
课程说明
课程级别
入门级
培训周期
1-2个月
上课地址
安徽省合肥市蜀山区潜山路与史河路交口魅加健身学院
【课程详情】

UKK国际私人教练资格认证 40课时

  UKK起源于欧洲教会组织,后于1980年成立官办的运动研究院,至今已经有近四十年历史。研究院立足于高校和科研机构多年的研究积累,形成了完备的研究体系,成为欧洲体育研究的核心组织,在竞技体育领域掌握着全球的研究成果,是一个非盈利机构。在专业研究领域,与美国运动医学会(AC)齐名。2015年8月,UKK(美国)健身联盟成立,负责UKK品牌的全球推广和商业化运营。
  我:
  UKK国际私人教练认证,在原有先进理论研究的基础上,结合中国健身市场的需求,将国际认证课程中国化。同时,引进全球的在线考试系统,并结合实操测试,来实现考试认证的标准化,提升认证考试的含金量。

  理论:
  1,健身教练的起源与发展;
  2,功能运动解剖学;
  3,运动生理学;
  4,体适能训练学;
  5,营养学;
  6,运动损伤的处理和运动防护
  实践:
  1,学会基础有氧训练手段;
  2、掌握抗阻力训练的运用技巧;
  3、学习速度提升和稳定性训练的运用思路;
  4、掌握3-6-1-8-3-5的动作设计和模型运用;
  5,有氧练习及运动处方;
  6,无氧练习及运动处方;


课程内容以实际授课为准
  • 零基础
  • 初级
  • 中级
  • 高级
  • 周末班
  • 全天班
  • 一对一
  • 钓鱼
  • 跆拳道
  • 竞技
  • 健身
  • 游泳

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个性定制课程


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