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焦*霞，巴彦淖尔市临河区美林家园、：139****9923
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娄女士，巴彦淖尔市临河区四级花城五区、：138****7223
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刘女士，巴彦淖尔市临河区鑫鑫家园、：139****0953
张女士，巴彦淖尔市临河区赛亨花园、：158****4597
王女士，巴彦淖尔
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临河茹意母婴专科护理是巴彦淖尔市1家集孕前、孕期、产后母婴、提供催乳师、月嫂、育婴嫂服务为1体的专业性机构。长期与北京安贝佳母婴服务中心合作。为客户提供全程母婴服务；月嫂、育婴嫂外派、婴儿纪念品制作、孕婴摄影、母婴商品以及产前产后营养调理、体型恢复，做准妈妈的困惑，使初为人母的广大女性朋友在这1生中的特殊时期享受到贴心关怀。巴彦淖尔市母婴服务机构、临河母婴服务机构。
巴彦淖尔市茹意母婴专科护
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茹意母婴护理健康护士站：从事护理工作十余年，熟悉各种疾病的护理及处理，擅长小儿及疑难血管输液。
一、范围：
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传统观念上认为，坐月子应该“捂”，意思就是要多穿、多盖，避免着凉、受风。这样的说法有一定的道理，因为产后新妈妈的身体比较虚弱，免疫力降低，与正常人相比更容易生病，因此要多加小心。但如果天气炎热的话，也要根据自身情况适当减少衣物，千万不要一味地“捂”，导致中暑。
月子里如何穿衣？
1．材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。产后，常见的身体现象就是出汗多，俗称是“褥汗”，尤其是以夜间睡眠和
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产后三十天内不可喝普通水、饮料和牛奶、水和其他饮料（尤其是冷饮），在坐月子期间会对妇女的新陈代谢产生不良的影响，因为产后全身细胞呈现松弛状态；
此时若喝下过多的水分，水分子进入体内扩散，便会破坏产妇细胞收缩的本能，造成水桶肚、水桶腰，并易造成内脏下垂的体质。
口渴时可用酒精已完全挥发的米酒水来代替水分饮用。
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分娩后的一个月，是能够改变女人体质的好机会。怀孕时贮存于母体内的东西，会在生育时随着一起排出，母体产生大规模的新陈代谢，婴儿会给母体带来新的青春和活力。很多人把握住了坐月子这个改变体质的良好时机，采用了正确的饮食及生活方式，改善了过敏、怕冷、黑斑、皱纹、酸痛、便秘、易疲劳等症状，纠正了肥胖或体重过轻的体型，借着“坐月子”的假期，缓解分娩产生的身体劳累和精神波折，同时获得营养充足的滋补调理，女
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月子的后遗症
众所周知，产妇在分娩时候需要消耗大量的体力，所以生产过后的气血就非常虚弱。在坐月子时不注意正确护理和饮食调理将会患月子后遗症。
月子后遗症包括哪些？
1、内脏下垂：神经痛、腰酸背痛、下腹突出、乳房下垂。
2、斑点难消：脸上产生的斑点，产后依然存在。
3、血液循环不佳：手脚容易冰冷——内分泌调整不良所致。
4、干眼症：泪液缺乏所致。
5、易衰老：
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