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怀化健身班小课培训

怀化健身班小课培训

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怀化健身班小课培训
课程说明
课程级别
入门级
培训周期
2-3个月
上课地址
怀化
【课程详情】

类 型:运动减肥
主题动作:杆下劈腿、下胯、杆上攀登、旋转等
减肥秘笈:有氧呼吸、全身血液循环
运 动  量:500卡路里/小时
减肥力度:★★★★★





课程内容以实际授课为准
  • 零基础
  • 初级
  • 中级
  • 高级
  • 周末班
  • 全天班
  • 一对一
  • 钓鱼
  • 跆拳道
  • 竞技
  • 健身
  • 游泳

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