课程介绍：       1：肚皮舞姿势 (Basic Posture) 身体姿势的介绍　　2：:肚皮舞区块运行规律与控制肌肉的认识　　3： 2个区块肌控的基础协调的建立与开发　　4：:全身各区块肌肉控制lock的基础练习　　5：部落融合风特定手位及手臂柔软训练　　6：全身常用shimmy认识与练习　　7：融合风常用步伐与上半身肌肉控制协调训练　　8：全身肌力与曲线成长训练(含芭蕾基训)　　9：不