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正念提升情绪管理能力
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上课地址:温宗 堃博仕 2017 杭州正念工作坊 杭州
课程简介:更真实的生活,更真实的人际关系,从正念觉察开始
正念增强人际沟通能力
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上课地址:温宗 堃博仕 2017 杭州正念工作坊 杭州
课程简介:你是在和“别人”相处,还是只是在演出自己的脚本
正念提升专注力注意力
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上课地址:温宗 堃博仕 2017 杭州正念工作坊 杭州
课程简介:有多久没有享受专注的快乐了
正念降低压力减少焦虑
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上课地址:温宗 堃博仕 2017 杭州正念工作坊 杭州
课程简介:正念可以帮你听到“焦虑”想告诉你的话,和焦虑和平共处
正念获得身心灵自由与当下
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上课地址:温宗 堃博仕 2017 杭州正念工作坊 杭州
课程简介:活在当下,是站在时间的长河中,让自己成为自己
正念心理减压课程讲座培训
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上课地址:广州鸣泉居会议中心
课程简介:正念心理减压课程讲座培训
杭州正念半日工作坊
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上课地址:杭州
课程简介:正念训练