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正念心理咨询师培训
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课程简介:正念(Mindfulness),意指人类本具的一种清晰觉察当下的能力。
正念提升情绪管理能力
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课程简介:更真实的生活,更真实的人际关系,从正念觉察开始
正念增强人际沟通能力
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课程简介:你是在和“别人”相处,还是只是在演出自己的脚本
正念提升专注力注意力
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课程简介:有多久没有享受专注的快乐了
正念提升创造力
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课程简介:正念可以帮我们觉察并摆脱自动化的程序,重启生命原本就拥有的创造力
正念降低压力减少焦虑
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课程简介:正念可以帮你听到“焦虑”想告诉你的话,和焦虑和平共处
正念获得身心灵自由与当下
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课程简介:活在当下,是站在时间的长河中,让自己成为自己
正念心理减压课程讲座培训
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课程简介:正念心理减压课程讲座培训
杭州正念半日工作坊
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课程简介:正念训练
杭州演讲口才特训营
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课程简介:杭州高级演讲口才特训营
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