-
济南Top5篮球俱乐部师资力量
总教练:王海波,八十年代中国篮坛中锋队员,曾代表中国男篮参加了1984年洛杉矶奥运会,成为我省批征战奥运会的体育人。1983年入选队,1987年代表山东队参加了六运会男篮预赛并帮助过山东男篮夺得1985年全国联赛第七名,1994年,因为伤病原因退役。籍贯:青岛身高:2米08体重:110公斤1978年:进入山东青年队1981年:入选山东男篮1994年退役取得成绩:1984年洛杉矶奥运会10名19852021-08-19 -
如何预防打球时膝盖的损伤
hello,大家好,我还是大家熟悉的小编小涛,从今天起俱乐部会开设一趟新的栏目——《运动课堂》。在这个栏目里我们将会介绍各种运动损伤的预防,今天期我们针对的部位是容易受伤的部位——膝盖。 膝盖结构 首先,运动损伤分为两种,种是外伤,指的是运动时摔倒,与人冲撞,瞬间承受巨大的外力,从而造成的受伤;第二种是损伤,指的是不断重复奔跑、跳跃、投掷等动作而引起的骨骼、肌腱、肌肉等疲劳造成的损伤2021-04-22 -
篮球小将们眼睛外伤了怎么应对?
据全国学生体质健康调研结果显示,7~12岁小学生、13~15岁初中生、16~18岁高中生视力不良率分别为45.71%、74.36%、83.28%。手机、电脑等电子产品正在“侵蚀”青少年的眼睛健康,有学者提出每天让孩子参加1小时体育锻炼利于缓解眼睛疲劳,减少近视眼的发生率,且听眼科医生来聊一聊运动对眼睛的好处。 运动帮助眼内睫状肌放松 繁重的学习、手机与网络的普及让孩子们长期生活2021-04-22 -
济南学篮球课程哪家好呢?
T0P5篮球俱乐部寒假特训营火热报名中T0P5篮球俱乐部致力于通过篮球教学方案。师资雄厚均由专业篮球教练和体适能教练授课,在这里可以学习到专业的篮球知识,纠正运动误区。我们教的不只是篮球,更多的是帮助青少年身心健康发展。T0P5篮球俱乐部立志做用心、用责任心的篮球培训中心。俱乐部按照学员年龄、身高、体重进行大、中、小分班;按照学员的技能水平高低进行初、中、进行分班。青少年打篮球的益处1.篮球是一项2017-06-23 -
济南学少儿篮球培训哪家好呢?
济南学少儿篮球培训哪家好呢?春季周末班招生火爆进行中 T0P5 篮球培训学校致力于让孩子在教练的指导和他们自己的感悟中提高篮球技术和情商。着重培养孩子的自我认知、积极探索精神,提高其自信心,培养他们良好的控制 情绪和抗挫折能力。在篮球运动中,让他们愿意与伙伴交流,逐步体会到分享与合作的重要性,为日后更好的适应社会环境奠定坚实基础。 青少年打篮球的益处 1.篮球是一项身体性的运动,在发育关键时期能促2017-06-23
温馨提示