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宁波青少年街舞班

宁波青少年街舞班

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宁波青少年街舞班
课程说明
课程级别
入门级
培训周期
一周以内
上课地址
天1,江东,鄞州
【课程详情】

【街舞介绍】
街舞(英文名字Hip Hop)早起源于美国纽约,是爵士舞发展到90年代的产物,它的动作是由各种走、跑、跳组合而成,极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效,还具有协调人体各部位肌肉群,塑造优美体态,提高人体协调能力,陶冶美感的功能。
【街舞的种类】
『潮流的街舞』:Street Dance Is Social Dance,街舞是一种社会性舞蹈,并不单止于街头巷尾.是美国黑人由一种发泄情绪的运动演绎成的街边文化!街舞的情绪大多来自生活,它的起源与社会进步和城市发展有着密切关联,它爆发力强,再舞动时肢体所作的动态做也较其他舞蹈夸张,给人带来热情澎湃的感觉!从发源地美国迅速蔓延各个地区,它融入了很多单个舞种,如:HipHop,Breakin,Poppin,Lockin,House,Raggae,Jazz等,发展成现在统称的街舞。
『HipHop』: 当今世界流行的舞蹈,起源于美国,有很多分支如New Jack Swing,Krump,C-walk等,也由舞步的年代划分为old school和new school。HipHop音乐节奏感强烈,舞者强调身体律动感,up down一词就是缘由于其中一种律动。HipHop也不是男生的专利,如果你是女生,也能能让你很酷,正是现在广泛流行的一种街舞类型!
『Breakin』:第一次看到Breakin舞步的时候,你一定会惊呼‘哇!这样也可以啊!’头转,背旋,空翻,Breakin把这些超级酷的动作组合在一起,是全世界传播为广泛的街舞种类,而精通这种舞步的人就叫做B-Boy,Battle是B-Boy们常用来切磋和精湛舞技的方式!
『Jazz』:舒展,力量,热情,时尚,当芭蕾舞,现代舞碰到了HipHop音乐,舞者们不再是待在把杆前优美的拉伸,而是走进人群中尽情挥洒自己的激情! Sexy,Power,Modern,Funky,爵士能表现的东西太多了,而你的内心是哪一种呢?
『Poppin』:原始的街舞种类之一,俗称机械舞,舞者的动作像木偶或机器人一样,初的基本形式是借由肌肉迅速的收缩与放松的技巧,使舞者的身体产生振动的感觉,这种技巧称作pop。现在已时常被运用于各种舞蹈编排中,流行天王Michael Jackson的招牌动作‘moon walk’【太空步】就源自Poppin,他的舞蹈老师之一Poppin Pete就是Poppin创始团队Electric Boogaloo的领衔人物
『Lockin』:锁舞,非常欢快的舞蹈,‘指’与‘锁’(Point & Lock)就是这个舞蹈的标志,L0CKIN就是身体做一些很快的动作,然后在某一个动作时突然停住,主要的关键在于手部的旋转与定住。舞者会展现出很强的爆发力和控制力,并能让观众感受到愉悦和开心,
『Contemporary HipHop』:现代HipHop,也有很多人称之为L.A Style,是时下流行的街舞风格,大多数国际歌星的伴舞舞蹈模式,为了配合MTV的拍摄,街舞舞者将Jazz的身体控制方式,Tutting,定格等等融入之前的舞步,让舞蹈能表现出更多的情绪,更漂亮的画面,而这种舞蹈方式也渐渐独立成一种风格,即HIPH0P的动作元素,power jazz的力度,基本形体动作三者的结合,它吸取各种舞蹈长处,是具有崭新魅力和时尚感觉的流行标志。

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课程内容以实际授课为准
  • 零基础
  • 初级
  • 中级
  • 高级
  • 周末班
  • 全天班
  • 一对一
  • 拉丁舞
  • 瑜伽
  • 街舞
  • 芭蕾舞

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