《演讲与口才》--克服紧张，提升自信，提升语言控场力。
训练内容：突破敢讲，变得爱讲，达到巧讲；公众形象、演讲礼仪训练；眼神交流训练；克服紧张训练；提升胆量、勇气和自信心；讲话条理训练；重音、停顿训练；主持会议训练；即席发言训练；肢体手势训练；语气语调变化；语速调整训练；激情活力训练；生动形象训练等。
上课时间：每周日18:30—21:30上课，学时3-5个月（视学员基础而定）。
| 《演讲与口才》 训练大纲（一） |
| 演讲技巧训练（15人）演练 |
| A、紧张心理调节，站姿眼神训练（教室演练，自由话题） |
| A、叙事完整清晰，避免讲话罗嗦（教室演练，自由话题） |
| A、讲话条理训练，讲究逻辑顺序（教室演练，自由话题） |
| A、户外拓展训练课--公交演讲（公交演练，自由话题） |
| A、语言具体有效，避免笼统空洞（教室演练，自由话题） |
| A、丰富肢体语言，生动形象训练（教室演练，自由话题） |
| A、增强感染能力，激情活力训练（教室演练，自由话题） |
| A、语气语调起伏，语速节奏变化（教室演练，自由话题） |
| A、户外拓展训练课--公园演讲（广场演练，自由话题） |
| A、讲话停顿重音，即席发言训练（公园演练，自由话题） |
| A、提升影响力度，酒宴口才实战（酒店比赛，自由话题） |
| A、主持会议开场，获奖答谢训练（教室演练，自由话题） |
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