宁波青少年篮球精品课 中阶篮球课程的学习,让孩子们掌握进攻、防守和控球。这个阶段的孩子的训练内容有:
1、行进间运球突破练习
2、2VS2行进间传接球练习
3、无球进攻和防守练习
4、持球突破防守练习
5、2人简单配合练习
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