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2014年宁波魅舞秀全能演出舞蹈班招生
舞蹈可以让人身材曲线变得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是纾解情绪的好方法。舞蹈是一种有益身心健康活动，增强体质，性格变得开朗，身体变得 柔软，刺激肌肉。舞蹈对肌肉的刺激则是性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多，这些地方 是平日健身不大容易活动到的地方。另外，舞蹈还具备有氧运动的效果，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的。 在舞2014-03-10 -
宁波江东成人街舞培训班招生！
街舞是起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，早的街舞舞种为Locking，起源于20世纪六十年代。 （注：街舞的英文翻译有且仅有Street Dance这一种，Hiphop只是其中的一种） ，动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健 身效果，既注意了上肢与下2014-03-10 -
2014年宁波成人街舞班培训地址
街舞是起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，早的街舞舞种为Locking，起源于20世纪六十年代。 （注：街舞的英文翻译有且仅有Street Dance这一种，Hiphop只是其中的一种） ，动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健 身效果，既注意了上肢与下2014-03-10 -
2014年少儿街舞培训班报名咨询
随着街舞健康文化的兴起，街舞已经被社认可，特别是少儿街舞更加被社关注，如亚洲小的BB0Y侯高俊杰已成为传媒公司艺人。不仅在 2008年周杰伦演唱会中大放异彩，更加成为了周杰伦的御用伴舞。少儿街舞的动作比较简单，节奏比较缓慢，难度较低又带有少儿的肢体特色，适合3--9岁 的少儿学习；少儿街舞是训练以小肌肉群的运动，它很好地弥补了其它健身项目的局限，使锻炼更，锻炼舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵2014-03-10 -
宁波江东魅舞秀少儿舞蹈培训班招生啦！
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