阜阳语文高考考试大纲？

　　高考，是一个压力和成长交错杂糅的混合体。

　　说到高考，没有压力是不正常的，大多数考生和家长都处在高压状态之下。尤其是高考进入后，大家的神经系统都是高速运转。部分同学因为压力过大，甚至出现了失眠等不良反应。但是，我们又不得不承认一个事实，高压逼迫我们学习。这一年的复习备考，是我们知识增长，心理成长快的一年。高考，就是这样矛盾着，是一个压力和成长交错杂糅的混合体。

　　高考期间，父母该这么做！

　　高三家长需要拥有的心态与态度

　　1. 自己先优雅，提高情绪的自控力，让孩子不受干扰。

　　2. 提高对孩子压力的调控力，寻找孩子较佳承受压力区间。

　　3. 传递积极情感，提高自己的感染力，使外在要求成为孩子的内在需求。

　　4. 做有能耐的家长，提升自己的业务指导能力，提高孩子的综合素质。

　　5. 不忘规则和约束，加强对孩子的掌控力，提高孩子的执行力。

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　　高考，这些都熟透了!

　　发木症状：

　　1、看了好长时间的书，结果一点都没记住。

　　2、做题时毫无思路，往往半天做不出来。

　　3、背东西时，背了好长时间一点都没记下来。

　　4、下午三四点钟，经常性地性的头脑发木、呼吸不畅。

　　对策：

　　1、留意饮食，切莫吃多而造成消化不良。

　　2、注意养成午睡的好习惯，但午睡不要超过30分钟。

　　3、要提高睡眠质量，不要睡得太久，尽量早起。

　　4、做练习(例如数学)的时间要加大，光看不练是不行的。

　　5、要多进行速度型的体育锻炼，例如：短跑。

　　6、不要把对考试的恐惧变成学习过程中的压力，不妨冥想。

　　阜阳语文高考考试大纲:高考冲刺辅导

　　通过上面的介绍，相信大家对“阜阳语文高考考试大纲？”有了一定的认识，怎样在高考中考得好，怎么挑选一家好的高考辅导机构这个也是非常重要的。好的专业的高考辅导，一定是有经历、够敬业，能负责的学校。

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