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湖北2017高考录取线预测

[2017-05-20 15:12:00] 浏览量:54 来源:

湖北文都传媒

  湖北2017高考录取线预测?学生在升入高中以后,经常要面临周考、月考、单元考、模拟考等各种名目的考试和挑战,自然会产生或多或少的情绪反应和困扰。适度的紧张可提高考试效率,但是过度的紧张焦虑,会致使大脑分出精力来应对这份焦虑,从而影响发挥。”

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  在遭遇不顺和失败的时候,试着对自己说:“这是糟糕的情况了,不会再有比这更倒霉的事情发生了。”“既然‘糟糕的事’都已经发生了,那么以后就该‘否极泰来’了!” 等等。这样做会给自己以信心,增强心中的安全感。

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  调整作息,放松心情,不要去想高考的可能结果,也不要每天给自己,计划好每天要做什么,然后照着计划走,没完成计划也不要太焦急,保持一个好心态。

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