河南物理2017高考技巧
河南物理2017高考技巧?学生在升入高中以后,经常要面临周考、月考、单元考、模拟考等各种名目的考试和挑战,自然会产生或多或少的情绪反应和困扰。适度的紧张可提高考试效率,但是过度的紧张焦虑,会致使大脑分出精力来应对这份焦虑,从而影响发挥。”
高考,这些东西知道了!
不要总是对自己说“我的能力实在不行”、“我缺乏解题的技巧”、 “我嘛,本来就不行”、“我压根就不成器”、“那时候本应该……”、“那次要是那样,说不定……”等等这样的话。
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高考,这些都熟透了!
不要说:“我累坏了”,而要说:“忙了一整天,终于可以好好的休息了。”不要说:“天啊,我坚持不下去了”;而要说:“只要坚持不懈,就一定会成功。”养成使用积极语言的习惯,拒绝不停的自我抱怨。试着将所有的否定句和疑问句都改成肯定句,这将在潜移默化中改变你对世界的看法,一点一滴的赋予你积极思考的习惯。
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