哪个地方的西点培训班比较专业?
来源:
河南华焙西点学校
发表于:2017-06-08 14:32:24完美的身材是在均衡饮食的基础上,平常是在办工室工作,肚子空空的,而乱吃零食又怕发胖,应当怎么办呢?今天西点培训学校教大家制作单位常备零食——橄榄油全麦饼干,低油低热量,健康又美味。用橄榄油代替黄油,添加了全麦面粉,饼干热量顿那间降低很多。出炉的饼干口感偏酥脆,搭配蔓越莓更是十分讨喜。偶然吃点小零嘴,这是低油低糖饼干的不二之选。
制作原料:
鸡蛋3个(170克),细糖80g,盐2g,橄榄油50g,奶粉30g,低筋面粉160g,全麦面粉60g,蔓越莓50g;
制作用具:
厨师机CM-1200,电烤箱CO-6001;
烘烤:
上下火180度,18-20分钟;
制作过程:
1、把鸡蛋和细糖、盐放入厨师机CM-1200搅拌桶中,开低档搅拌均匀。
2、加入橄榄油拌搅拌均匀。
3、将粉类混合倒加,替换用人字浆将原料搅拌均匀。
4、拌成团后加入蔓越莓稍拌匀即可。
5、带一次性手套,抹少量油后将拌好的面糊分成约20克的团,稍压扁,排入烤盘,间隔开。
6、烤箱,上下180度,开启热风,预热后放入中层,烘烤约15-20分钟。
西点培训学校温馨提醒大家:烘烤的温度和时间仅供参考,请按烤箱温度功能和饼干的大小适当调整。 橄榄油全麦饼干出炉啦,再也不用担心上班的时候饿了不敢吃零食了。这款饼干,非常适合怕胖朋
友们食用,快着手制作吧!
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