2014年假期羽毛球培训班

2014年假期羽毛球培训班】

青少年寒假羽毛球培训班 欢乐在进行，还等什么，快来加入我们吧…… 这个冬季让您的孩子远离电脑,远离ipad,在繁重的课业外,加入我们的羽毛球队伍吧.羽毛球在中国已经成为被人喜爱的运动之一，在北京羽毛球已经不仅 仅是一项运动，它代表了一种文化，也为人们创建了一个交流的平台。如果想把羽毛球水平提高，必然要进行系统的训练和学习，而羽毛球冬令营这种集中式训练， 是使青少年的学习，强化技术水平的好方法。 京师青少年羽毛球冬令营集结了的教练员与一级、二级运动员，为冬令营制定一套有效、掌握羽毛球技巧的教学方案，寓教于乐。不寻常的活动安排相 信一定可以带给孩子们不寻常的寒假快乐生活，我们与你有约哦…… 羽毛球训练课程内容 ★初级组：初步学习羽毛球基本技术和专项步法；学习基本战术和基本规则、学习羽毛球运动的基本动作，如1握拍法、2发球与接发球、3高远球、4正反手挑球 ★提高组：进一步学习反手高远球、高远球、吊球、杀球、网前球、全场步伐的训练、多球训练等、学习一般战术、比赛技巧、素质练习，如反应与判断练习、速度 练习、力量练习、弹跳练习等。 羽毛球实战训练与理论训练相结合 实践讲授专业羽毛球各项动作、技术，做到熟练掌握羽毛球基本技能，完全了解羽毛球运动的基本知识，在理论教授的基础上视觉直观示范性指导教学；针对学生技 术水平参差不齐，实行分队式管理教学制度，多位教练执教，使学生能够更准确、更迅速、更扎实的掌握技术要领． 本次羽毛球冬令营根据学员技术水平分为基础组与专业组，其中从基础组与专业组中按年龄进行二次分组，实行分班教学，有针对性的对学生进行指导。 活动形式：8天全（半天）托管式训练 活动地点： 朝阳区：对外经贸大学（中日友好医院) 海淀区：都师范大学羽毛球馆 西城区：交通大学体育馆 时间安排：2014年1月 管不住宿班时间：（8天培训 上午9:00--16:00） 走 训 班时间安排：（8天培训 上午8:00-10:00，10:00-12:00，下午14:00-16:00 ） 费用:900元

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