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        南京少儿体操培训班报价
    

南京少儿体操培训班报价

[2017-06-23 14:20:31] 浏览量：278 来源：

艾特米运动馆

　　改善运动系统的功能，经常参加早操活动，可使肌肉组织的贮氧能力提高，改善肌肉组织
　　的能量供应，增强肌肉组织的耐久力，从而使肥肉纤维增粗，肌肉体积和力量增大弹性提高，
　　肌肉变得发达，结实而有力。据测定，一般人的肌肉能量占体重的40%左右，而经常锻炼的
　　运动员的肌肉重量可达体重的45—50%。早操还能改善骨骼的营养状况，增强物质代谢，
　　使骨骼有机成分增加，并可改善骨骼肌与关节韧带的弹性和柔韧性等，从而可提高骨骼抗弯、
　　抗拉、抗折、抗压和抗扭能的性能，同时还可以提高关节和韧带的运输的幅度、灵活性和准确性。
　　学校链接：https://www.houxue.com/nj/xuexiao-719494.html

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