假期刚刚过去，不少人还处在“假期综合症”中，课业开始繁重起来，学生们的压力自然不言而喻，有压力就要释放出来，美国的学霸们是如何解压的呢?跑步、听歌、爬山?这是中国学生的解压方式，美国学生的解压方式截然不同!

　　“动物医生”助学生解压

　　耶鲁大学曾经引入治疗犭蒙迪进入图书馆，允许学生在考试期间看望蒙迪，一只可爱的斗牛犭，考前紧张的学生可以带蒙迪出去走一走，或者只是抱着它放松心情。学生们饲养宠物狗，思考一些考试以外的东西，可以帮助他们减轻压力。这种排解压力的方式并不是疯狂的想法，而是建立在验证了“动物医生的确可以帮助人们减压”这一研究基础之上的。

　　继耶鲁大学法学院允许宠物狗陪伴学生后，哈佛大学也采用了这一不同寻常的减压办法。哈佛大学在科学中心前建立了小宠物乐园，学校安排每周四把小鸡、小鸭、小猪、小羊、小兔子、小猫从波士顿以外的地区带进来。学校相信，抱着这些动物宝宝应该能帮助学生减轻压力。

　　康奈尔玩“巨龙”解压

　　康奈尔的高压氛围是众所周知的，所以当康奈尔的学生想出各种怪异的方式解压。每年一届的巨龙日(Dragon Day)就是一场奇观，节日是每年春前的礼拜五，建筑艺术设计学院的学生会盛装打扮，推着一个巨大的模型龙在校园里游行一周，最后到达the Arts Quad。一旦到了那里，模型龙就会在狂欢的学生中间点燃。这一点听起来就已经很怪了，但在那，工程学院的学生会跟着游行队伍一路嘲笑建筑艺术设计学院的学生，用这种“嘲笑”别人的方式解压。

　　西北大学：学野猫尖叫

　　当一所学校恰当的把野猫作为自己的吉祥物，已经让人奇怪了，西北大学的学生在实行这一传统时表现出来的远不止一点兽性。在橄榄球比赛中，当对方拥有球权的时候，西北的学生就会模仿他们的吉祥物咆哮着在空中挥舞手臂。每年叁次，在期末考试周的前一个周日晚上9点，学生们会参加学野猫尖叫，暂时的放松一下因考试带来的紧张情绪。

　　打坐解压

　　这就是乔治城大学为了让学生放松所提供的一种方式，每天两次，学生可以自愿在宿舍楼周围参加打坐，锣声响一下，每个人都睁开眼睛，舒展一下身体，他们可以暂时忘掉即将到来的大考，使自己的身体得到适当的缓解。打坐解压的方式除了在乔治城大学流行，在美国其他大学里也是比较流行的。

　　看了这些解压方式，读者是不是由衷佩服美国学生的想象力呢?他们不仅想象力丰富，并擅长将想象力化成行动。19岁的耶鲁大学新生帕克·里奥托是前段时间学生圈的“名人”，他组织探险队研究南极冰层氚的沉积速率、氢的放射性同位素。从南极点以东562公里以外的海岸出发，拖着重达82公斤的雪橇，在零下五六十摄氏度的极端低温中用18天走完全程。此行里奥托创造了年轻男子徒步到达南极点的极限挑战世界纪录。

　　由此可见，美国学生的想象力和行动力是非常强大的，这和美国大学的教育方式是分不开的，美国大学鼓励学生自主创新，锻炼学生的实践能力，他们的教育并不是为了培养理论型的“学霸”，而是培养实践能力强的真正的“人才”。

　　而美国在招生中，除了看重学生的考试分数，也非常看重学生的创造力和实践能力，也就是学生的课外活动，这和中国大学在录取中看重分数形成了鲜明的对比。耶鲁大学招生官明确表示：“美国大学非常重视学生在课外参加什么活动，如果申请者课外活动不突出的话，也会被拒绝。”

　　有意就读美国的学生，一定要在注重分数的情况下，多多增强自己的实践能力，多参加课外活动，中国海外顾问、啄木鸟教育创始人陈起永指出：“在分数相近的情况下，必然是课外活动好的学生更容易入读美国，就读美国的学生，可能没有较高的托福、SAT分数，但一定有动人的经历、丰富的课外活动。”