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北京业余健身教练培训班

[2017-07-26 11:14:00] 浏览量:183 来源:

北京高达国际健身培训中心

  北京业余健身教练培训班?现在的人们大多都意识到了运动健身的重要性,尤其是一些白领,忙于工作,抽不出时间锻炼,于是就趁周末有时间大搞“突击战”,想一次性“好好”地锻炼一下,弥补一下平常锻炼太少的缺陷。可是,这种运动方式就有如暴饮暴食一样——平常饿着,遇到可口的大吃一顿——这对身体健康是非常不利的。

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