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青岛健身房入职培训

[2017-07-26 12:09:00] 浏览量：45 来源：

青岛英杰篮球培训培训中心

　　青岛健身房入职培训？现在的人们大多都意识到了运动健身的重要性，尤其是一些白领，忙于工作，抽不出时间锻炼，于是就趁周末有时间大搞“突击战”，想一次性“好好”地锻炼一下，弥补一下平常锻炼太少的缺陷。可是，这种运动方式就有如暴饮暴食一样——平常饿着，遇到可口的大吃一顿——这对身体健康是非常不利的。

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